一岁9个月的宝宝消化能力较差,不易食用固体饮食,要逐渐以流质、半流质食物敢为固体食物,要选用质地软,易消化的食物进行禁食,同时也要保证饮食营养的均衡,以及饮食的规律,可有效的促进宝宝的生长发育。
1岁一个月宝宝饮食安排,不宜食用固体饮食,要逐渐以流质、半流质食物为固体食物,饮食安排为:豆制品,每日25克,以豆干豆腐为主,每日一颗鸡蛋,鱼肉、瘦肉,每日50-75克,豆浆和牛乳每日250ml,多补充维生素,吃一些新鲜的蔬菜水果。
14个月大时,宝宝的饮食大多固定为早、中、晚三餐,从粥到粥、软饭,从肉泥到肉末,从菜泥到蔬菜末。当宝宝一岁左右时,可以训练他自己进食,必须断奶。如果他继续用母乳喂养婴儿,孩子可能不喝牛奶,胃口不好,不能跟上婴儿成长的需要,给婴儿添加辅助食物,从少到多,从瘦到厚,从瘦到厚,用来增加一个到另一个,当宝宝健康,消化功能正常时。
14个月宝宝的膳食主要还是以优质蛋白、糖类、脂肪为主,而且进餐应该有规律,包括定时、定点、适量进餐,每日以4-5餐为宜。以碎食物为主,如软饭、配方奶、碎肉、碎菜,鱼肉、豆制品、包子、饺子、水果,每天要保证最少3次奶。
15个月的宝宝已经顺利的添加辅食,母乳的量或者奶粉的量会逐渐的减少,但有些小孩还是对母乳有依恋,一般可以早晚让孩子喝奶,白天可以进食米粉,米粥,烂面条,果汁,果泥等。粥里可以加一些瘦肉,鱼肉,鸡肝的碎末等。也可吃鸡蛋,蛋羹,也是营养丰富的食物,并且方便烹调。
一岁8个月的宝宝消化能力较差,饮食安排为,豆制品,以豆干豆腐为主,每日一颗鸡蛋,鱼肉、瘦肉,豆浆和牛乳每日250ml,多补充维生素,吃一些新鲜的蔬菜水果,可有效的促进宝宝的生长发育。