因为生长发育比较快，呼吸系统发育还不完善，宝宝会通过使劲抻身体，对肺部造成挤压，以此来给心脏增加氧气供应，这样也容易使劲后将脸憋的通红。家长也要给予宝宝穿宽松、棉质、透气的衣物。
首先是新生儿大便非常干燥引起，新生儿大便干燥就会出现排便困难，新生儿要使劲将大便尽快排出，新生儿只会出现喜欢使劲脸憋红的症状，不会出现精神状态不好以及吃奶非常差的。
宝宝使劲憋至脸红时首先应进行安抚，另外，适当进行喂养，若为阳光较少引起，则通过每天晒1-2小时太阳，使皮肤直接见到阳光来弥补不足，冬季时，由于室外环境寒冷，则可通过补充来弥补，纯母乳喂养的孩子更要注意补充。
出现憋气脸红使劲蹬腿症状的原因有两种，一是正常生理现象，扭动运动；二是身体不舒服或疾病表现。这是新生孩子特有的一种运动方式，这种运动能使孩子多吸进一些氧气，增强体内的新陈代谢。
跑步脸红，是由于人体的血管受两种神经的支配，一种叫交感神经，兴奋时能促使血管扩张，另一种叫副交感神经，兴奋时能促使血管收缩，抑制时使血管扩张平时这两种神经互相协调支配血管的收缩和扩张。运动能使交感神经兴奋，并抑制副交感神经，使血管比平时大为扩张。脸部皮肤薄，毛细血管又多，所以人跑步之后脸会发红。
新生儿由于消化系统不够完善，所以经常会有憋的脸通红的现象。满月以后就会好很多。要及时关注孩子的大小便，保证干爽舒适的环境。尽量保证孩子母乳喂养，如果不能保证母乳喂养的话，可以给孩子更换成不含乳糖的奶粉，以保证孩子的消化和吸收。