保持干燥。在宝宝脐痂脱落前,应保持脐部干燥。避免摩擦。选择大小适中的纸尿裤。过大或过小的纸尿裤,都容易摩擦脐带残端,而引起皮肤破溃,出血。避免闷热。出生后24小时,就应该将包扎脐带的纱布打开,不再包扎,保持脐带残端的干燥,有利于脐痂的脱落。避免在脐带根部涂抹任何除消毒作用的药物或油类等。
一般选择碘伏。
首先碘伏的挥发性没有酒精大,所以作用时间长,消毒效果好,其次碘伏没有刺激性,用酒精擦的话会引起疼痛,导致孩子哭闹不安,碘伏就没有这个副作用。还有一点值得注意的就是酒精引起过敏的也远比碘伏多,所以现在手术和护理一般都是选用碘伏而不是酒精。
婴儿的皮肤非常娇嫩,一定要细心护理。
新生儿做脐部护理时,一定要先洗净双手,避免污染宝宝脐部,在脐带干燥脱落之前,尽量保持脐部干爽,不要让脐带沾染粪便,脐部避免被尿布覆盖,必要时将尿不湿翻折。用蘸碘伏的棉签每天早晚擦拭各擦一遍。
伤口是不能潮湿的,特别是小婴儿肚脐的伤口,一定要让伤口保持干燥,潮湿有碍于伤口的恢复。有水的潮湿环境是细菌的温床,细菌的大量繁殖会增加伤口的感染机率,因此新生儿的脐带千万不能沾到水,若不甚沾水也要及时处理,保持干燥。
脸部保养的正确做法是定期进行皮肤深层清洁以及深层补水,另外也可以通过注射水光针或者是美白针的方法改善。随着年龄的增长有可能会导致胶原蛋白流失,还有可能会导致皮肤比较粗糙,因此可以选择皮肤深层清洁以及深层补水的方法改善,比如做过酸换肤以及小气泡清洁,还可以注射水光针以及美白针,通常能够起到补水保湿以及美白皮肤的作用。平时还要根据个人的皮肤状况,选择较为适合的护肤品,也能够延缓皮肤衰老。
思想集中深呼吸,使用意念以及内功像忍大便一样,先深吸一口气,提肛门并且收缩腹部,感觉到将肛门上提至脐部后,屏住呼吸并保持收提肛门大约两到三秒钟,然后呼气,全身慢慢的放松,将肛门放下并放松休息两到三秒以后,再进行第二次。