孩子从两岁到三岁这一年期间，平均增长的身高为7至10厘米左右。但由于每个孩子的遗传因素、性别、生长环境、饮食习惯等诸多因素的影响，孩子间身高增长的多少是存在一定构体差异的。
三岁宝宝枕头4厘米左右合适。
三个月以内的小宝宝不建议用枕头。三个月到六个月的宝宝学会抬头后，脊柱的颈段会出现一个生理性的弯曲，这时才能使用枕头。刚开始使用建议枕头高度是2厘米到3厘米左右。
六个月到十二个月的宝宝可以睡3厘米左右的枕头，一岁到三岁的宝宝都可以使用不超过4厘米左右的枕头。因为这个时候宝宝的头部和颈部发育变慢，肩部变宽，可以使用枕头起到生理性支撑的作用。
可以让宝宝使用3-4厘米高度的枕头的，是应该使用柔软透气的材料的，是可以自己使用纯棉布来缝制一个枕头的。枕头主要就是保护颈部的正常生理弯曲，维持人们睡眠时正常的生理活动的，宝宝使用枕头是可以帮助宝宝头部血液循环，促进生长发育的。
一般情况下，两岁宝宝长痣是否正常需要根据痣的具体情况进行判断，具体内容如下：
1.正常：体内黑色素沉淀后可能会在皮肤上形成痣，如果痣没有迅速增大，宝宝没有出现红、肿、热、痛等症状，则两岁宝宝长痣是正常的。
2.不正常：如果痣增大速度较快，有红、肿、热、痛等症状，则两岁宝宝长痣可能是不正常的，应尽量穿棉质衣服，避免衣物摩擦对痣产生刺激，还可以适量补充维生素，并应及时带宝宝就医，明确痣的情况，必要时行切除术进行治疗。
宝宝两岁时长16~20颗牙齿都是正常的，每个宝宝生长发育的快慢不一样，一般在两岁半的时候就可以长够20颗牙齿。宝宝一般从4个月开始长牙，但是长牙的速度是没有办法确定的。
一般来说，二三岁宝宝可以吃以下几种食物促进长个：
1.牛奶，含有的钙元素能够被二三岁宝宝吸收，可以补钙促进宝宝骨骼、肌肉、神经等系统发育，从而促进宝宝长个。
2.胡萝卜，含有大量的胡萝卜素、B族维生素，以及多种微量元素等，可以补充身体所需营养物质，促进长个。
3.鸡蛋，它的蛋白质含量比较高，而宝宝的生长发育对鸡蛋吸收率也较高，可以促进长个。