使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热。虽然可以擦拭(用海绵)全副身心，但应特别加强一些体温较高的部位，例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后，一次擦拭一个部位，其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分，有助于散热。配合退烧药物。
通常情况下，宝宝发烧，家长可以通过使用药物、日常护理等方式进行降温。具体情况分析如下：
使用药物：宝宝发烧，家长可以按照医嘱给宝宝使用小儿双金清热口服液、小儿柴桂退热颗粒、清开灵颗粒等药物进行治疗。
日常护理：宝宝发烧，家长应注意及时给宝宝添衣，给宝宝多喝热水，注意保持宝宝的房间温度适宜，以促进宝宝身体的恢复。
宝宝发烧了可以通过使用药物、物理降温、饮食调理等方法进行治疗。宝宝发烧了可以使用布洛芬、对乙酰氨基酚、小儿牛黄清心散或羚羊角颗粒或清开灵颗粒等药物退烧。也可以使用物理方式进行降温，如额头贴降温贴、温水擦浴、温水澡等。此外如果是母乳喂养，家长还需要注意饮食规律，多吃清淡、易消化的食物，少吃辛辣刺激的食物，以免通过乳汁对宝宝造成影响。
宝宝发烧可以服药的，如果不服药的话，可以用稀释一下的医用酒精，擦拭前胸后背，脚心，手心，?窝等部位，是可以帮助物理降温的作用的了。但是得话，物理降温也是看效果的了，效果不好的，还是要考虑使用药物的治疗的。
一般情况下，宝宝发烧，可以用37℃以上的热水为宝宝洗澡，或是用热水擦擦来缓解孩子的体温。如果宝宝的身体温度在38.5℃以内，可以通过物理方式进行降温。如果宝宝的温度高于38.5℃，可以口服布洛芬混悬液等抗热药，同时还需要进行物理治疗。另外，若因伤风引起发热，可给予风寒药物；如果是因为细菌引起的发热，需要给予一些抗炎的药物。平时要多给宝宝喝温水，多吃新鲜的水果和蔬菜。
一般来说，宝宝发烧可以通过以下措施进行物理降温。
1.多喝水：宝宝发烧，建议家长多让宝宝喝温开水，以补充孩子体内的丢失的水分，预防出现脱水的情况，此外还有助于促进新陈代谢，帮助孩子发汗。
2.洗温水澡：宝宝发烧时，家长可以给宝宝洗温水澡，从而帮助散热，但是需要注意时间不要过长，预防出现洗完澡虚脱的情况，洗澡后及时增添衣物。
3.温水擦浴：如果宝宝出现发烧的情况，家长可以通过温水擦浴的方式帮助降温，重点要擦腹股沟、腋下等部位。