一般大家可以去把胡子刮掉，或者使用脱毛膏，先软化茸毛，再使毛脱落，虽然脱落后还能长出来，但是一般都比较细了。等待，由于体内激素慢慢恢复到平衡，汗毛就会自行脱落。要养成积极向上乐观的心态，去面对生活。
一般情况下，女人嘴上长胡子，需寻找病因，生理性者无需特殊治疗，病理性者需积极救治。
女人嘴上长胡子，建议月经来潮后2-5天行血液内分泌检查，甲功检查及皮质醇检测以确定有无激素水平异常。如果没有明显症状，可以选择激素替代疗法，也可到美容机构淡化或根除。女人嘴上长胡子，还有可能是因为生殖系统出现了病变，如多囊卵巢综合征等，这种情况可采用激光脱毛去毛。
长胡子一般需要通过激光的方式进行改善，但具体还需要根据自身的状况决定。如果长胡子的情况并不是特别的严重，适当的通过涂抹一些脱毛膏能够起到改善的效果，但在涂抹之后很可能会导致再次长出的现象，并且也有可能会导致胡子比较浓密的症状。而采取激光的方式利用光热效应能够直接渗透到皮肤的深层，而且还能击碎毛囊也能够起到永久去除胡子的作用。在做完激光的时候需要注意面部的保养，尽量不要用手触碰局部，也尽量不要吃一些刺激性食物，以免导致感染的现象。
女生长胡子一般可以通过激光的方式去除，能够达到最好的治疗效果。女生长胡子多数是由于雄性激素分泌过于旺盛的原因，还有可能是遗传因素所造成的，可以通过激光的方式去除。激光能够产生高功率的光束，准确的定位在局部的皮肤上面，深色的穿透皮肤，破坏皮下的毛囊，可以达到永久需要去除毛发的作用。在做完激光手术后短时间的尽量不要涂抹化妆品，也不能够让肌肤受到太阳的直接照射，以免出现色素沉着。
女生长胡子了一般可以选择冰点脱毛，还可以选择激光脱毛的方式。冰点脱毛和激光脱毛都能够达到较好的脱毛效果，从而可以去除胡子，对于女生长胡子可以起到改善的作用，但是在进行冰点脱毛或者是激光脱毛的时候，也要到正规的美容整形医院就诊。脱毛后局部的皮肤可能会比较敏感，因此要做好防晒措施，还要以清淡饮食为主。
女生长胡子可以使用脱毛膏来祛除，也可以选择激光脱毛的方式来改善。如果局部的胡子特别的明显，可以使用脱毛膏来去除，但是不建议经常使用，如果经常使用就有可能会对皮肤造成损伤，有些人在使用过后还有可能会出现过敏的情况。若是想要完全的去除掉，可以选择激光手术，主要制定光热原理，能够将局部的毛囊破坏掉作用，可以达到永久脱毛的效果。在平时需要加强局部的护理功能，注意合理的饮食，不要吃辛辣刺激性的食物。