小孩拉肚子一般不建议吃糖。
由于小孩的消化系统免疫能力较弱，如感染细菌、病毒等病原微生物，引起腹痛、拉肚子等不适症状。而糖摄入人体后，较难被胃肠道进行消化、吸收。如小孩出现拉肚子的症状，吃糖后可能加重胃肠道负担，不利于病情的恢复。此外，还可能加重小孩的不适症状，甚至延长其治疗时间。
如小孩出现拉肚子症状，建议清淡饮食。尽量选择粥、面条等易消化食物，有助于病情的恢复。同时，尽量避免摄入辛辣、刺激的食物，如火锅、烧烤等。如果拉肚子的症状较为严重，还可遵医嘱使用蒙脱石散改善症状。
宝宝拉肚子期间要少吃糖，饮食要注意少吃刺激油腻，含糖量高的食物，容易造成肠道的负担，注意适当补充水分，防止脱水的发生，可以给米汤加少量的盐和少量的糖补液，避免进食纤维高的食物，煮烂的粥类，米粉，面条等容易消化的食物，并且注意食物的温度。
孩子如果出现拉肚子的症状是可以少量地吃糖的，但一定不要给孩子吃太多，吃太多有可能会加重腹泻，还是带孩子到医院，通过大便常规检查，口服调节肠道菌群的药物来进行治疗，如果是有炎症，可以通过口服消炎类进行治疗。
宝宝拉肚子尽量不要吃糖，为什么？很多小孩腹泻的情况下，可以出现乳糖酶的一个缺乏，从而导致乳糖不耐受的情况，要是继续口服糖，会加重这种腹泻的情况，从而导致腹泻迁延不愈或者腹泻时间延长，同时这种拉肚子还要查乳糖酶，如果乳糖酶缺乏更加不能吃糖。
孩子腹泻的时候可以吃苹果，但是要注意饮食的方式，熟苹果可以收敛、止泻。
苹果富含丰富的水份和膳食纤维，具有软化大便、促进肠胃蠕动、润肠通便的功效。而在水果中，果胶也是一种可以溶解在水中的食物，食用后可以让人体的排泄物更加柔软，从而达到润肠通便的效果。如果孩子有拉肚子的症状，建议不能直接食用，否则会加重病情。
孩子腹泻吃不下东西，例如刺激性食物，如辣椒，芥末，胡椒等、大蒜之类刺激性尤其强烈。
这些东西在肠胃中容易产生大量气体和胃酸，刺激胃部造成消化障碍。也有吃得太腻，过硬食物加重胃负担，还可能因消化不良导致腹泻，即典型脂肪泻。另外，如果是肠胃功能不好的孩子。因此，对腹泻患者来说，更不应该进食油腻食物。要选择新鲜的水果蔬菜，如苹果、梨、香蕉、柿子等。亦不可食过冷食品凉饮，凉菜之类。