通常情况下，孕妇脾虚可以通过食疗来调理。具体情况分析如下：
如果有脾虚、代谢慢、肥胖等症状的孕妇吃了辛辣刺激性食物，可能会加重病情，因此孕妇脾虚平时应忌食辛辣刺激性食物，比如辣椒、螃蟹、虾等，多食用清淡的有健脾养胃功效的食物调理身体，比如山药、薏米、大枣等。
孕妇脾虚还应可以适当的进行运动，促进身体恢复的同时，还能提高孕妇的免疫力。
是需要慢慢的调理的。可以吃一些调理脾胃的中成药，安全性的药OTC类的药物。给孩子多吃点山楂，喝点老陈皮。平时饮食上也要注意把饭做的色香味俱全，吸引孩子的胃口和食欲。如果孩子不喜欢动，让他动起来。
一般情况下，严重脾虚的患者可以采取药物治疗、日常护理等方式进行调理，缓解相关症状。具体内容如下：
1.药物治疗：严重脾虚的患者可以及时前往正规医院，在医生指导下使用参苓白术散、人参健脾丸、归脾丸等药物进行调理。
2.日常护理：患者还应注意休息，不要过于疲劳，可以适当进行运动锻炼，平时还可以多吃薏米、山药等食物，从而改善脾虚的情况。
8岁儿童脾虚可以用一下食物调理：
1、莲子山药粥。30g莲子、80g山药、50g粳米。莲子去心后加山药和粳米，用水煮成粥后食用。对于体型消瘦、食欲不振的脾虚患儿有效。
2、红枣小米粥。10颗红枣、30g小米，将小米清洗后先上锅，小火炒至略黄，再加水和红枣，大火烧开后改成小火，熬成粥来食用，对于消化不良且伴有厌食症状的脾虚患儿有效。
孩子脾虚可以平时多熬一些山药小米粥，平时的话尽量不要让他吃太油腻的，不要吃太饱，偏凉的东西少吃。多吃健脾益气的食材。经常饮用牛肉汁，鲜鱼汤，对脾功能有保护作用。
一般情况下，中药调理脾虚可能在2-3个月见效。具体内容如下：
如果患者存在脾虚的情况，可能会有神疲乏力、气短懒言等症状，患者可以及时前往正规医院，在医生指导下使用参苓白术散、补中益气丸、附子理中丸等药物进行治疗，通常调理2-3个月就能见效。患者在中药调理脾虚的期间，还要注意休息，不要过于疲劳，适当进行体育锻炼。