可以将新鲜的山楂洗净以后去核，去掉两端的头，把中间部分切成片，放在水里煮成小块，然后放入炖锅中，小火煮，煮好的山楂水可以直接给宝宝喝，也可以放几粒冰糖对开胃有很好的作用。
小儿积食推拿可以按揉腹部，腹部涂上按摩油油，顺时针轻揉腹部100下，手法轻柔不宜用力。按揉足三里，足三里是胃经上的一个主要穴位，常按揉有保健，促进消化的作用，按揉100次。
宝宝积食发烧推拿手法通常采用以头面四大手法为主的方法，还可以采用清脾经、退六腑的手法治疗。清脾经从大拇指指尖推往指根，退六腑从小儿的手掌尺侧一直推到手肘30次。其他方法还包括揉天枢、揉腹、捏脊等方法，可以促进小儿的脾胃活动，加速积食消化，促进小儿退热。
宝宝出现积食是可以采用掐揉四横纹20次、揉板门穴3分钟、清天河水3分钟、摩腹5分钟。掐揉四横纹20次。四横纹位于食、中、无名、小指掌指关节屈侧的横纹处，用拇指甲逐个掐揉本穴。
小儿推拿揉法是用指面、掌或前臂等吸定于一定部位上，作轻柔缓和的环旋转动，带动该处的皮下组织。腕部要放松，吸定体表，用力轻柔。摩法是用手掌或手指在体表作环形转动，与皮肤摩擦。
小儿发热性积食可通过按摩缓解症状，疏通大肠经络3-5分钟，即从食指末端直接沿食指径向推进。它能理气化痰、消食导滞3-5分钟。推动小横纹和四条横纹是提高儿童食物积累的要点，持续3分钟。沿着从生命之门到尾骨的线向下推七块位于腰骶部中间的骨头。腹部顺时针方向研磨。如果发烧超过38.5度，应及时给予退烧药。