缺乏会导致少儿佝偻病和成年人的软骨病,佝偻病多发在婴幼儿时期。
维生素D可以促进钙质吸收,缺乏会导致少儿佝偻病和成年人的软骨病,主要表现为神经精神症状和骨骼的变化,神经精神症状上表现为多汗、夜惊、易激惹,骨骼的变化随年龄、生长速率及维生素D缺乏的程度等因素有关,可出现卢骨软化、肋骨串珠等。骨软化症多发生于成人,多见于妊娠多产的妇女及体弱多病的老人。最常见的症状是骨痛、肌无力和骨压痛。
建议:1.成人每日摄取量是5μg。2.妊娠期属和哺乳期女性应当增加1倍左右的摄入量。3.每天手脚露出30厘米,在阳光下晒30分钟,能有效防止维生素D的缺乏。
总维生素d偏低会出现维生素d缺乏性佝偻病。维生素d不足促使钙磷代谢紊乱,产生以骨骼病变为特征的全身慢性营养性疾病。表现为神经兴奋性增高,容易出现激惹,烦躁,汗多刺激头皮而摇头。
一般来说,总25羟维生素d偏低可以通过一般治疗、药物治疗进行处理。
25羟维生素D是体内维生素D的主要储存形式,是血清维生素D代谢产物中含量最多、而且最稳定的一种。如果症状比较轻微,患者可以在医生的指导下进行一般治疗,如注意合理饮食,注意休息等,如果如果症状比较严重,患者可以在医生的指导下进行药物治疗。
维生素D偏低可以采取以下办法进行缓解。
如果体内的维生素D含量较少,可以多做户外运动,因为在户外运动时,身体的肌肤会将太阳转化为维生素D。维生素D对机体的免疫力和生长发育都有很大的影响,如果维生素含量过少,一定要注意。户外活动不能缓解阳光,可以口服维生素D2和活性维生素D3,这些都是与维生素D有关的药物。
血清总T3偏低,考虑为甲状腺功能减退症,如果TSH不支持,更多考虑为其他的问题,比如妊娠、口服避孕药,还有先天性的甲状腺激素载体蛋白浓度异常,以及是否应用肾上腺皮质激素、慢性肝病、慢性肾病等,这些都会引起血清总T3偏低。
血清总t3偏低不一定是甲减。
因为有些身体严重的病症也会引起T3下降,称之为低t3综合征。这种情况不是因为甲减,而是因为一些比较严重的病症,引起了身体的反应性的保护,身体的新陈代谢速度会下降,从而导致了T3的下降。确诊甲减要看tsh和t4,根据t4的总体含量等,可以确诊为甲减。甲减主要表现为畏寒、疲倦、体重减轻、对外界不感兴趣、嗓子沙哑等,可以通过外源性的甲亢来进行治疗,主要是为了保持甲状腺功能在正常范围内,大多数的甲减属于终生性的甲减,应通过医生指导终生服用药物。