食用些富含铁的食物，像动物肝脏，大枣，芹菜，香菜，菠菜等，还要补充维生素E，这样有利于铁的较快吸收，还要注意一些贫血很严重，像造血不良引起的贫血，就需要患儿家属尽快到医院进行专业系统的治疗。
一般情况下，小孩缺血主要是因为贫血，具体情况分析如下：
儿童贫血的最主要表现为缺铁。由于儿童正处在发育阶段，需要大量的铁，长期摄入不足的食物会导致缺铁。另外，一些儿童偏食，爱吃一些刺激的食物，平时的食物比较清淡，随着年龄增长，就会导致缺铁。此外，不注重双手的清洁，容易导致肠道中的寄生虫，导致肠内长期出血，从而导致缺铁性贫血。因此，当儿童出现贫血时，首先要明确病因，并针对病因进行针对性的处理。
肝缺血补血可以吃如下食物，可起到滋补功效：
1.黑芝麻，它能够通肝脏、肾脏、脾脏之经，补血明目、滋阴潜阳、养肝养发、生精通乳。
2.紫提子：保持葡萄的全部养分，富含蛋白质、铁、锌等矿物质及抗氧化剂，可促进人体的造血机能。
3.红枣含有丰富的纤维素和维他命C，可以帮助人体吸收铁元素，提高人体的血液循环能力，并且具有延缓老化的作用。
食物上可以吃一些黑芝麻，黑豆，桂圆，黑木耳，猪肝，大枣等。结对治疗贫血比较好，都是有一定的帮助。另外如果病情比较严重，那么也可以在医生指导下用一些药物来进行治疗。
女性贫血可以吃一些富含铁的食物，比如猪肝、猪心、黄豆、蛋黄等。多吃各种新鲜的蔬菜。还可以多吃一些新鲜的蔬菜，因为许多蔬菜含铁质很丰富。如发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。
通常情况下，心肌缺血用苹果、山楂、橙子、猕猴桃、核桃等食物补。
对于有心肌缺血的患者，可以选择清淡的食物，可以选择低盐、低脂肪的食物。要多吃一些低脂、低胆固醇的食品，少吃盐。比如苹果含有丰富的K+，可以降低胆固醇，预防动脉硬化。另外，山楂能舒缓血管，降低血脂，降低胆固醇。还有橘子、猕猴桃，富含维他命C，能起到抗氧化剂的功效。核桃富含不饱和脂肪酸，对预防动脉硬化有很好的作用。
