宝宝在感冒咳嗽期间是可以吃南瓜的。南瓜温润脾胃,含有丰富的营养元素,如氨基酸,活性蛋白,类胡萝卜素及多种微量元素。多吃南瓜可以增强人体的免疫力和抵抗力,改善秋燥现象。
鱼作为一种富含蛋白质,并且容易消化吸收的食物,咳嗽是可以吃鱼的,鱼含有较多的,并且容易吸收的蛋白质,而且都是优质蛋白。如果是哮喘引起的咳嗽,可能吃鱼会引起过敏反应,这个时候是不可以吃鱼的。
小儿咳嗽在饮食上需要注意以下几点:1.应注意少食发物,如羊肉、狗肉、海鲜、螃蟹等;2.避免食用容易导致上火的水果,如桂圆肉、荔枝等;3.不宜吃冷饮或冷冻饮料;4.少吃辛辣刺激的食物,如辣椒等,油炸食物也不宜多吃;小儿咳嗽期间应多喝水,保持机体水份充足,可以适当补充一些维生素,增强机体的抵抗力。
要根据宝宝的具体情况决定能否吃鸡蛋。如果宝宝对鸡蛋过敏,吃鸡蛋后可能会引起过敏性咳嗽,所以就不要吃鸡蛋。如果宝宝对鸡蛋不过敏,就可以适量吃鸡蛋。因为鸡蛋含有丰富的蛋白质、卵磷脂、钙、铁、磷等营养物质,可以补充钙、铁等微量元素,预防缺铁性贫血的发生,可以提高人体免疫力,强筋壮骨。咳嗽时不宜吃太多,以免引起胃腹胀、呕吐等消化不良的症状。
小儿咳嗽不能吃羊肉,羊肉属于温补的食物,可能会导致上火等,咳嗽多属于天气干燥,或者伴随有呼吸道感染了炎症导致的,建议多注意调理身体,多喝水,饮食以清淡为主,多吃水果蔬菜。