食物不是太诱人。有的家长做饭千篇一律，每天基本上都差不多，不能刺激孩子有效的食欲。这家长要及时的改变做菜的手艺，要做到色香味俱佳。脾、胃功能不好。如果孩子脾、胃功能比较差，则会出现厌食、挑食等情况。可以给孩子吃调理脾胃的药物，如果孩子化验微量元素，提示锌缺乏比较严重，则挑食是由于缺锌导致的，可以进行补锌治疗。
小孩子挑食不吃饭的原因主要包括孩子身体内缺乏微量元素或者维生素、饮食习惯不好、胃肠功能紊乱等。
针对孩子身体内缺乏微量元素或者维生素的情况，建议家长带孩子去医院检查，通过检查结果及时补充孩子身体内缺乏的元素。如果结果显示孩子缺乏钙元素，那么可以多喝牛奶，多去户外运动晒太阳，补充孩子身体缺乏的钙。
如果孩子本身的饮食习惯不好，比如喜欢饭前吃零食等，导致孩子挑食不吃饭。建议家长在饭前没收孩子的零食，让孩子养成良好的饮食习惯，按时吃饭。
如果孩子存在有胃肠功能紊乱的情况，那么可以考虑为孩子的脾虚，脾胃功能虚弱就有导致胃肠功能紊乱的可能。这种情况建议先调理孩子的脾胃，吃一些健脾胃的食物，比如山药，不要吃过热过冷过油腻的食物，配合服用健脾胃的药物，比如小葵花芪斛楂颗粒。小葵花芪斛楂颗粒的主要成分为黄芪、石斛、山楂，其中山楂可以行气健脾，石斛可以补益脾胃，黄芪可以提高孩子免疫力，三味药方经典配伍，改善孩子由脾胃虚弱导致的挑食、不吃饭的情况。
一般情况下，孩子挑食主要原因就是由于脾胃不和，消化功能弱导致的，具体内容如下：
由于不能被及时的消化和吸收，导致宝宝不喜欢进食，容易导致挑食，偏食。还有一种是因为缺少了微量元素锌，所以宝宝不喜欢吃东西，也不喜欢吃东西。最好是带着宝宝去医院做个全面的体检，如果是因为脾胃不和引起的，可以让宝宝服用醒脾养儿颗粒，如发现缺锌，可以口服葡萄糖酸锌口服液。
家长应为患儿提供卫生舒适的居住环境，经常开窗通风，保持室内空气清新。家长应随天气变化及时为患儿添减衣物，防止着凉。
小孩挑食，是由于缺乏微量元素锌导致的，当然也有可能是脾胃不和，脾胃运化功能弱，导致孩子挑食，偏食，这种可以带孩子到医院查一下微量元素，如果缺乏确实微量元素锌。注意休息，饮食清淡。
孩子挑食主要原因就是由于脾胃不和，消化功能弱导致的，因为食物不能及时消化吸收，所以孩子就不爱吃饭，出现挑食，偏食现象。还有就是孩子有可能是缺乏微量元素锌，导致孩子不爱吃饭，吃饭不香。
