需要买一个坐便器让宝宝自己挑选喜欢的款式，可以先给宝宝当玩具，然后告知宝宝坐便器的用途。其次观察宝宝大小便的规律和时间，起床或者说喝完水以后，宝宝都喜欢在坐便器上坐一会，时候需要训练孩子排尿。在宝宝出现脸憋得通红用力气的时候，就需要考虑排便的可能。孩子的排尿和排便习惯需要慢慢地锻炼，需要有一个时间来逐渐地养成。
宝宝的大小便是可以训练和锻炼的，八点之后可以让孩子有时有尿意或便意的时候自己去解决，不随地大小便。每次喝奶过后，几分钟都让孩子自己坐在尿罐儿上排尿，每天定时定人定时定点让孩子排便加上良好的排尿排便习惯，训练时让孩子坐在尿罐上，孩子思想里就会有排便排尿的时候在尿罐上。
训练宝宝大小便可以选择厕所比较鲜艳的便盆而吸引孩子去排便。孩子的排尿和排便习惯需要慢慢的锻炼，需要有一个时间来逐渐的养成。买坐便时可以宝宝自己挑选喜欢的款式，先给宝宝当玩具，然后告知宝宝坐便器的用途。
训练宝宝自己吃饭家长可以先给孩子做示范。动作要慢。还要说出要领，然后再手把手的教孩子怎样将食物放到匙子里，再放到嘴里。反复多次，孩子很快就能掌握，两岁的孩子也可以放到集体的幼儿园环境中。
训练2岁的宝宝自己大小便首先需要买一个坐便器，可以先给宝宝当玩具，然后告知宝宝坐便器的用途。其次观察宝宝大小便的规律和时间，一般起床或者说喝完水以后，宝宝都喜欢在坐便器上坐一会，时候需要训练孩子排尿的。在宝宝出现脸憋得通红用力气的时候，就需要考虑排便的可能。
如果患者小腿血栓治疗两周以上，D-二聚体正常，说明患者可以下地活动。医生指导病人在地面上活动时，要进行由轻到重的体能训练，包括慢走和踝泵锻炼。踝泵运动可以加快静脉回流，促进溶栓，减轻水肿。踝泵练习主要是将脚尖水平拉伸，保持10秒后勾回来。反复做这种下肢肌肉收缩的步行运动，效果是一样的。
慢走和踝泵运动的本质是一样的，都是通过下肢肌肉的收缩来促进反流。这两种练习可以经常进行。
