小孩总生病，应注意增强营养，提高机体免疫力。这是孩子免疫力差引起的，平时饮食上多吃高蛋白，及维生素丰富的食物，加强锻炼，提高免疫力，天气变化的时候及时增减衣服，流感季节避免去人群密集的场所。
小孩总生病可以加强免疫力，同时可以让宝宝多吃一些含有丰富蛋白质的食物，适当的进行体育锻炼，可以促进加强个人体质的，多注意观察，主要还是由于免疫力低下引起的频繁出现生病的症状。
孩子经常生病，只能是说明孩子体质太弱了，给宝宝多加强体育锻炼，可以带孩子练习游泳，可以查一个微量元素。孩子由于自身身体的原因，抵抗力是非常差的，很容易受到细菌或者病毒的感染，尤其是在冬春季节很容易患有急性上呼吸道感染，支气管炎或者支气管肺炎等呼吸系统疾病，家长想要提高孩子的免疫力，平时要加强孩子的营养，要让孩子养成好的卫生习惯。
一般来说，小孩生病不肯吃药需要根据实际情况进行处理。
如果宝宝的病情较轻，可以优先进行饮食调理，注意清淡饮食，避免辛辣刺激的食物；也可以采取一些物理治疗的办法，如发烧可以贴降温贴、洗温水澡等方式进行物理降温。
此外，如果因为疾病必须服药，家长可以把药物放在食物、饮料等给小孩吃，也可以去药店里买儿童用的灌药器辅助服药。
带宝宝到当地医院去检查一下体液免疫和细胞免疫。平常可让孩子适当多参加体育锻炼，增强体质。注意均衡饮食，饮食注意增加营养，不要挑食。日常注意个人防护，比如去人多的地方注意佩戴口罩。不要与潜在的感染者近距离接触，必要时可口服点药物提高免疫力。