宝宝拉肚子一般脾胃功能都有损伤，所以吃比较养胃的东西，淮山粥本来就是一种中药，具有健脾胃的功能，所以可以喝，小米粥里放点山药，但是也得适量别吃很多防止积食。这几天饮食要清淡，别吃辣的凉，尤其是从冰箱里拿出来的东西，比如西瓜，可以蒸点苹果，蒸苹果有利于止泻。
拉肚子可以吃淮山药。
淮山药含有丰富的糖蛋白、维生素C、淀粉酶等营养物质，是一种药食同源的食物，有补脾养胃的功效。因此，拉肚子的患者是可以吃淮山药的。建议拉肚子的患者及时就医，在医生的指导下服用左氧氟沙星、蒙脱石散等药物进行治疗。
患者平时要注意个人饮食卫生，多吃新鲜的蔬菜和时令水果，有利于身体健康。
宝宝拉肚子不可以吃玉米。
婴幼儿拉肚子主要是由于消化不良、腹部受凉、饮食不洁等原因造成的，在拉肚子的时候不能吃玉米，因为玉米属于硬的，不易消化，而且不能吃坚硬的、不易消化的东西，如果孩子在拉肚子的时候吃了，就会导致拉肚子的症状。
婴幼儿的身体各脏器尚未发育完成，很可能会发生肠胃方面的疾病，比如痢疾等，如果孩子发生了痢疾，可以多食用一些易消化的水果，比如苹果、胡萝卜等，可以将食物炖烂，不建议孩子食用坚硬的食物。
拉肚子指腹泻。宝宝腹泻时可以多喝粥、面条、米糊，以清淡易消化的食物为主，少食多餐，从细到浓，慢慢增加，直到孩子的病情好转才会恢复正常。
宝宝腹泻的时候，胃肠道的消化和吸收能力都很弱，胃肠道里的细菌也不是很稳定，这个时候吃辛辣油腻的东西很有可能会刺激到孩子的肠胃，引起腹泻等情况，所以在吃东西的时候一定要注意。
一般情况下，宝宝拉肚子不建议吃鸡蛋，具体分析如下：
腹泻时，孩子腹泻时，肠胃消化能力下降，肠粘膜保护功能下降，如果进食不合理，例如：食用含高脂肪的鸡蛋等，可能会导致腹泻；另外，鸡蛋是婴幼儿最常见的过敏源，当孩子拉肚子时，肠道粘膜的保护作用会受到破坏，对人体的敏感程度会增加，所以在拉肚子的时候，鸡蛋很有可能会引起过敏，导致腹泻加重。
一般情况下，宝宝拉肚子不可以吃白糖。
腹泻患儿对糖类消化吸收能力减弱，肠黏膜分泌双糖酶不足，过多摄入糖类在肠腔积聚，反而会加重腹泻。所以，无论是感染性腹泻还是非感染性腹泻，都不建议吃白糖，如果患儿尿量减少、食欲不振、口渴，建议口服补液盐进行补液治疗，口服补液盐需要按照说明书规范使用，安全有效。在治疗过程中，应根据病情，采用无盐饮食或低盐饮食，可少量多餐，避免呛咳和呼吸困难。
