一般情况下，爱咬指甲可能是一种心理上的不良习惯，具体内容如下：
如果是因为紧张、、敌对、或者是很久没有被人注意，那么就会产生一种心理上的不良习惯。咬指甲是一种下意识的表现，是一种缓解紧张、分散注意力的坏习惯，是一种潜移默化的表现。平时多喝一些绿色的蔬菜，可以适当的补充一些锌，有助于改善爱咬指甲的不良表现。
孩子咬指甲是一种不良的习惯，多见于三周岁到六岁的孩子，特别是在孩子精神比较紧张或者焦虑的情况下，就会出现不自主咬指甲。首先需要考虑的就是维生素或者微量元素缺乏，特别是缺锌的孩子会出现厌食、偏食、异食癖，咬指甲的概率也是比较高的，应该到医院进行微量元素的检查，根据检查结果有针对性的补充。
小孩总咬指甲可能是习惯不良、缺乏必要的微量元素等问题导致的。
如果宝宝身上缺乏一些主要的元素，那么一定要注意避免出现这样的现象，比如指甲会让病菌顺着嘴巴流入身体，从而导致铅中毒，要考虑是不是缺锌，需要做一些检查，比如检查微量元素，看看有没有精神上的问题。异食癖也可能会导致小孩总咬指甲，需要及时治疗。
3岁孩子咬指甲通常是需要吸吮、心理性的因素、蛔虫等。
由于生长过程中养成了吸吮的习惯，缺乏吸吮物的时候，常用手指头替代，长时间形成了自我反射，形成了咬指甲这个不良习惯。也可能是因为心理性的因素，恐惧或害怕而形成的不自觉习惯。咬指甲时间长了对指甲端的皮肤、指甲盖甚至骨骼都会造成影响。因此要及时给予纠正和制止。也有个别是因为体内有蛔虫造成的异常行为，建议及时就诊。
可能是这段时间比较焦虑，紧张，敌对，或者是长期没有得到足够的关注，没有安全感就会咬指甲。咬指甲一般都是无意识行为，是口欲期的一种延续，是缓解紧张，分散注意力的一种不良的习惯性做法，出现这种现象常与精神紧张，个人习惯，遗传有关。可以补锌，改掉不良习惯，多吃绿色蔬菜。
这通常与小孩子的精神紧张有关密切的关联性。这可能是由于孩子在诸如上学这种生活节奏发生改变时，容易让孩子内心产生较强的紧张、焦虑甚至恐惧情绪，因为现实原因，让孩子一时无法化解，就容易让孩子通过所提到的咬指甲的方式表现出来。