滑膜炎病人应首先避免引起创伤或紧张的运动，减少膝盖负重、屈挠和伸展活动。运动股四头肌是一种重要而有效的治疗方法。直腿抬高能促进血液循环，有助于吸收关节积液。轻度膝关节滑膜炎一般不需要卧床休息，但可以步行很短距离。如果积液量大，适当休息和抬高患肢可以帮助恢复。
小儿滑膜炎的症状有关节充血、疼痛等。
小儿患上滑膜炎后，常表现为关节充血、肿胀、疼痛、渗出增多、关节积液活动受限、下蹲困难等。滑膜炎就是滑膜的炎症，常见于人体的大关节，比如髋关节、膝关节和踝关节，最常见的就是膝关节的滑膜炎。家长可以在医生指导下给小儿服用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛胶囊等药物治疗。
一般情况下，预防小儿滑膜炎可以采取以下办法。具体分析如下：
儿童滑膜炎主要是通过中药来进行，还可以通过按摩，或者是针灸来缓解。儿童自身情况各有差异，建议在选择相应的方法时，一定要到当地的三甲医疗机构做相应的检查。要结合医生的意见以及对宝宝的病情做出正确的判断。平时要多给宝宝补钙，多吃一些维生素，增强机体的抵抗力。
一般情况下，小儿滑膜炎能坐，不过要保持正确的坐姿和正确的时间。髋部出现了滑膜炎，要注意多卧床，避免久坐，以免对臀部产生过度的压迫，影响到手术的效果。建议家长应按照医师的指导进行治疗，对宝宝的身体恢复也会比较好。出现滑膜炎后，如果病情比较严重，需要及时通过手术或者是服用其他的治疗方法来治疗，避免对儿童的生长造成不良的影响。
一般情况下，可以通过症状表现、专科检查等方式来检查小儿滑膜炎，具体内容如下：
1.症状表现：如果儿童患有小儿滑膜炎，通常会出现关节疼痛、局部肿胀等不适症状，严重时，儿童可能会有关节僵硬、关节变形等表现。
2.专科检查：如果儿童存在上述症状表现，家长应及时带儿童到医院就诊，通过x光检查、CT检查等方式明确儿童的身体状况，并对症进行治疗。
