荨麻疹一般可以就是清淡容易消化的食物，例如小米粥、蛋花汤、牛奶、鸡蛋等。
荨麻疹是一种较为常见的过敏性皮肤疾病，可能会使皮肤，粘膜，血管发生短暂性的炎性充血以及大量的渗体液现象，因此要饮食上面要以清淡的食物因素，避免辛辣食物使皮肤受到刺激，还要积极的配合医生进行治疗，使症状消退。
平时要多喝温水，促进新陈代谢的速度加快。
一般情况下，小孩子得了荨麻疹，可以选择口服抗组胺类药物，比如两岁以上儿童可以口服苯海拉明糖浆、盐酸左西替利嗪颗粒、地氯雷他定干混悬剂、盐酸左西替利嗪口服溶液、马来酸氯苯那敏片等药物进行治疗。
此外，口服药物的同时可以使用不含激素的乳膏，比如丹皮酚软膏、复方苯海拉明搽剂、除湿止痒软膏，还可以使用炉甘石洗剂来清洗，可以协同治疗，达到止痒、抗过敏的目的。
平时应以清淡的饮食为主，避免辛辣、刺激性的食物。
荨麻疹最适合吃的食物有很多：含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的B6；多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。
荨麻疹要吃水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激性的食物。
荨麻疹多数是皮肤过敏导致的，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，有助于补充身体，多种微量元素能够增强体质。吃辛辣刺激性的食物，比如葱姜蒜或者辣椒等，这些食物会对皮肤造成刺激性，不利于皮肤的恢复。
在日常生活中一定要做好皮肤的护理措施，多穿一些纯棉之类的衣物。
注意皮肤卫生，不要吃辛辣的食物，不要接触其他异常物质。另外注意不要吃海鲜食物，患病期间尽量清淡饮食，不要接触其他异常可疑的物质，少吃或不吃辛辣及海鲜类的食物，忌食油炸食物。
