宝宝吃奶时间可以去当地正规的三甲医院进行咨询。也可以进行辅食喂养，如果是吃的辅食多了就少吃点奶的，如果是吃的辅食少就多喝点奶的。平时注意多休息，避免熬夜，饮食上以清淡为主。
宝宝每天的辅食应包括蛋豆鱼肉类、五谷根茎类、蔬菜类及水果类，以达到营养平衡的目的。尽量使宝宝从一日三餐的辅食中摄取的需营养的2/3，其余1/3从奶中补充，辅食应以柔嫩、半流质食物为好，以清淡为宜。
可以吃些面包饼干鸡蛋青菜水果等辅食，8个月时乳汁的质和量都已经开始下降，难以完全满足小孩生长发育的需要，可以尝尝配方奶的味道。辅食方面可以尝试更多种类的食品。都在学习爬行，体力消耗也较多。
八个月宝宝吃奶时间不需要刻意规定，比如宝宝尿了拉了就会饿，只要不让吃太多就行。母乳喂养提倡按需哺乳，奶量能自动调节，宝宝体重不会增长过快。如果人工喂养宝宝，经常容易过度喂养，使宝宝体重增长过快。
六个月宝宝每天的食谱可以这样安排，早晨6点半，母乳或牛奶180毫升，上午9点。蒸鸡蛋1个。中午12点。粥或面条小半碗，菜、肉或鱼占粥量的1/3。下午4点。母乳或牛奶180毫升。晚上7点。少量副食，牛奶150毫升。晚上11点。母乳或牛奶180毫升。
宝宝在4~6个月就可以开始添加辅食等孩子已经8个月的时候，可以添加一些蔬菜、蛋黄粥、鱼肉、肉末、烂面条等。但是辅食的性质主要还是需要以细软、嫩、半固体为好，给宝宝做的菜可以多种多样。