感冒儿童如果没有发烧症状，可以喝羊奶。在感冒期间，必须允许儿童多喝水，这有利于感冒病毒随尿液排出体外。为了加快孩子感冒的恢复，感冒期间一定要清淡饮食，不要吃太油腻的食物，可以孩子适当喝一些热果汁。
小孩感冒咳嗽是由于体内受到病原体的入侵，而引起上呼吸道黏膜的炎症反应。豆浆含有丰富的优质的植物蛋白、大量的维生素、氨基酸以及多种微量元素、矿物质。这些丰富的营养成分能够提高小孩的免疫力，对于抵抗病原体是非常有益的。
孩子生病了给孩子进补会起到适得其反的效果，会给孩子的消化功能增加负担，在生病期间本来食欲就不好，没有必要给孩子生病补充营养等孩子生病好了慢慢增加营养，那样孩子身体才会更加强健。
小孩感冒的时候是可以喝鸡汤的，因为鸡汤尤其是笨鸡、老母鸡汤，含有丰富的蛋白质和微量元素等营养物质，对于处于感冒病程中的人而言，可以及时补充物质消耗所带来的负氮平衡，保持正常生长发育之所需，保持正常的免疫力，使得感冒能够好转。
可以喝鱼汤，感冒后身体能量消耗比较大，一般肠胃也会受影响，只要孩子有胃口，想吃什么就可以。水果、蔬菜、肉食之类的都是可以的，注意不要放太多的调味，太咸或太辣都不好，一次性的别吃太多。
