婴儿皮肤不好内部饮食很重要。挑食、不喜欢水果和蔬菜的孩子更容易皮肤粗糙、干燥、瘙痒。首先纠正宝宝的饮食习惯，其次，我们应该培养孩子的兴趣，水果和蔬菜，尽量想更多的方法让孩子喜欢吃蔬菜，比如使用蔬菜包饺子，饺子馅，宝宝一般不会拒绝。
通常来说，治疗婴幼儿消化不良首先要明确是疾病还是饮食不合理造成的。
如果是由于孩子生病造成的消化不良，那么要及时的进行调理，避免孩子的消化不良。可以给孩子服用龙牡壮骨颗粒。本品为中药复方，具有健脾的作用。有助于平衡膳食中的营养素，快速改善孩子的厌食、食欲减退、消化不良等。
如果孩子因为饮食不合理导致的消化不良，可以用粥等易消化的食物来代替，可以多吃些山楂之类的助消化的食物。
婴儿脾胃不好可以通过以下几点进行调理：
1、脾胃状况跟饮食直接挂钩，所以在宝宝脾胃不是很好的情况下，饮食就要注意温和清淡，别吃刺激性、油腻的食物。
2、保证全方位的营养，有利于身体各项机能的发育，营养到位，身体才能更强壮，进而有利于改善脾胃功能。
3、平时多用手顺时针帮宝宝揉一下肚子，促进肠道的运动。
婴儿时期，宝宝的胃肠功能还没有发育完全，所以会出现消化不良，这属于正常的。必须要避免腹泻，腹泻会对肠胃造成一定的损伤，所以在添加辅食的时候，必须要保持食物的新鲜。吃一些容易消化的食物。同时宝宝用品也要做好，勤洗手，勤给玩具消毒，请给奶瓶宝宝餐具消毒，避免腹泻。
皮肤一般可以通过养成良好的作息习惯进行调理，在饮食上还可以多吃一些含维生素丰富的食物调理。如果皮肤有一些暗黄，平时应养成良好的作息习惯，尽量避免长时间熬夜，晚上避免吃辛辣和刺激性的食物，通常有助于缓解皮肤暗黄的情况。饮食上可以多吃一些含维生素丰富的食物，可以补充身体的营养，也有助于缓解皮肤暗黄的症状。如果感觉皮肤暗黄比较严重，还可以通过注射美白针和水光针的方法进行治疗，也有助于皮肤保养。
皮肤调理一般需要通过化妆品的使用，也可以通过光子嫩肤的方式进行调理。化妆品在使用以后能够起到补水和保湿的作用，也可以使用一些补水淡斑的护肤品，可以改善皮肤出现的暗黄或者色素的沉着，也可以改善局部出现的脱皮以及皮肤的衰老现象。同时光子内部对于组织细胞和胶原蛋白的形成能够起到促进作用，抑制皮肤的衰老。调理阶段需要根据自身的需求，选择适合自身的调理项目，有助于皮肤的保养。
