宝宝长期喝羊奶粉是会上火的。
羊奶粉富含动物蛋白，喝羊奶粉后，人体为了全面吸收利用羊奶粉中的营养成分，会大量消耗体内水分，从而导致水分供应不足造成局部脱水现象。
上火症状通常表现为口干、眼屎多、小便黄或便秘的情况，在喝奶粉之后，家长一定要给宝宝及时漱口，这样可以有效预防羊奶物质残留在口腔里面繁殖细菌，可以预防出现口臭。
不满4个月的婴儿不能吃辅食，不能从食物中补充叶酸，因此，在给婴儿选奶粉时要特别慎重。羊奶是比较好消化的，宝宝对羊奶的消化率高达百分十九十多，这样奶粉就不会被浪费掉，羊奶可以增加宝宝的抵抗力，羊奶中含有着母乳中的活性因子，与母乳很相似，所以可以提高宝宝的免疫力。羊奶中含有着脂肪球，而且宝宝们更容易吸收，在吸收之后就不会出现便秘的情况，也不会发胖。
羊奶粉富含动物蛋白。喝羊奶粉是一个常见的问题。可以采取适当的措施来改进它。建议宝宝喝羊奶粉时可以稀释，或者适当添加一些奶粉伴侣。喝完羊奶粉后，宝宝应该适当多喝水，营养的吸收不应该影响身体缺水。
羊奶粉一般不会有上火的，喝牛奶可能会有上火的，由于每个体质是不一样。那喝羊奶粉的期间也要适当喝点温开水，这样上火的情况，可能就会更加少一点的，也要多吃新鲜的蔬菜和水果的。奶一般在早上和晚上睡前服用效果，晚上喝奶能够促进睡眠的，而且吸收会更加彻底。
红枣具有很好的保健功效，可以滋阴补血，美容养颜，但是红枣的糖分非常多，不能过多食用，容易引起消化不良，吃多了也会造成上火的现象。体质偏热的人，应少食大枣，这样会加重上火的症状。由于大枣的糖分非常多，会使人体内的血糖增高，所以糖尿病人一定要少吃大枣，以免加重病情，大枣的营养价值还是丰富的，只要注意体质，经常吃枣还是很有好处的。
