在中府穴、大椎穴、云门穴、百会穴、肺俞穴、肾俞穴、风府穴、印堂穴等穴位上用拇指一指禅推法呈短距离的推拿,在小儿食指和拇指的桡侧源自掌根至指尖呈单方向的推拿,每个部位分别推拿30次。
咳嗽一般是上呼吸道感染引起,如急性支气管炎都会引起咳嗽。给宝宝做推拿,力道要适中,在宝宝手掌心中有一个八卦穴,用食指在宝宝掌心位置为圆心,再顺时针推拿一圈,这样就叫做顺推内八卦,每次推拿一百次。
小孩出现咳嗽,并且明显有痰,这时候可以对宝宝进行内运八卦这种推拿。这时候一般需要用拇指罗纹面在宝宝掌心内运八卦的位置进行旋转运摩。推拿时左右手最好是都能够坚持进行一分钟左右。另外这时候对宝宝到天突以及檀中穴位置进行按揉,也能够起到止咳化痰的作用。宝宝咳嗽比较严重的时候,可以对胸肋的位置进行分推,这时候需要自胸骨的位置,顺着1~4肋间往外的方向进行分推,直到腋中线。
清肺经,自手掌侧,无名指指根至指尖,向上进行推揉。次数控制在300次左右。有宣通肺气,止咳化痰的作用。搓揉大椎穴,大椎穴位于第七颈椎棘突下,是外感疾病的常用穴位,有利于驱寒解表,恢复正气。
咳嗽时如果有痰出现,这说明宝宝除了肺系统失调外,脾胃也出现了问题,咳嗽痰多可以推拿小孩子的掌心。用手指在小孩子掌心位置,顺时针推拿。这是清肺经。力度不要太大,以免损伤小孩子的皮肤。
小儿咳嗽也是分不同类型的,推拿的手法也是有差别的。
中医推拿可以有效治疗肺热咳嗽,可以运内八卦,以手掌心为中心,至中指根横纹,在手掌内圈,做圆形运动,具有理气化痰、消食导滞的作用。揉膻中穴,膻中位于两乳头连线中点处,在胸骨正中线上,具有宽胸理气、止咳平喘的作用。揉肺俞穴,肺腧穴位于背侧第三胸椎棘突下旁开1.5寸,具有宣肺化痰的功效。分推肩胛骨,背部沿肩胛骨骨缝内缘,第二肋至第七肋间,来回推拿,这样就可以发挥出清肺泻火和降气止咳的疗效。
想要快速缓解咳嗽,还可服用小儿肺热咳喘口服液,小儿肺热咳喘口服液以麻黄、杏仁、麦冬、知母成分为小儿中成药的止咳药,除了止咳外,还能起到润肺养肺的作用;金银花、连翘、板蓝根、鱼腥草、黄芩等成分还能起到清热解毒、广谱抗菌的作用。
在日常生活中应该注意饮食调节,让宝宝少吃辛辣甘甜食品,多喝水,对咽部有冲洗作用,能避免咽部干燥。