儿童如果出现了感冒的情况以后，可以让孩子吃山药的，山药是一种常用的蔬菜，感冒的期间是需要多吃蔬菜，对于我们孩子感冒的恢复也有一定的帮助，我们平时也需要多吃绿色的蔬菜，我们必须要注意多喝一些白开水，这样我们孩子的感冒才好得快。根据感冒症状轻重程度情况，可以选择观察或口服药物等治疗方式，注意多给宝宝喝水。
一般情况下，宝宝在感冒期间可以吃鸡蛋，但不能过量。具体分析如下：
通常来讲，宝宝感冒期间消化吸收能力比较差。感冒主要表现为鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等症状，但不影响孩子吃鸡蛋。这段时间尽量多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，有利于病情的恢复，但是不要吃辛辣、油腻、刺激性的食物，特别是咳嗽的时候，如果吃了太甜太咸的食物，可能会加重咳嗽的症状。
肉是可以吃的，孩子咳嗽有可能还是病毒性的感冒没有痊愈的原因导致的，可以服用口服溶液，复方制剂，用于治疗咳嗽，痰液粘稠，排痰困难，喘息等，治疗期间多注意让孩子喝一些水是比较好的，这样孩子慢慢就会好的，治疗期间多注意给孩子保暖。
一般情况下，宝宝感冒咳嗽可以吃奶粉，因为宝宝感冒说明免疫力较差，容易受到病毒和病菌的影响。在孩子患上感冒和咳嗽的时候，要注意给孩子补充一些高蛋白高热量的食品和高维生素的食品。所以孩子在感冒和咳嗽的时候可以食用牛奶。可以用奶粉来进行人体内的营养素和高卡路里食品的补充，从而改善孩子的免疫力，让孩子的感冒、咳嗽等症状逐渐的得到控制和消除，让孩子的身体慢慢的恢复健康。
可以适当的吃一点的。但宝宝感冒如果比较严重的时候，不要吃太多高蛋白的海鲜，比如鱼，虾，螃蟹尽量少吃。宝宝在感冒期间还是应该在饮食方面选择清淡，比较容易消化的食物。不要吃一些容易刺激性而且上火的食物不利于感冒的恢复的，也可能会加重感冒出现喉咙痛的症状。
宝宝感冒咳嗽可以吃蒸蛋，但要适量，具体内容如下：
感冒时脾胃比较虚弱，容易引起食欲不振。蒸鸡蛋容易消化，有利于人体吸收营养，增强免疫力和抗病能力。除此之外，鸡蛋富含卵磷脂、蛋白质、脂溶性维生素、氨基酸、钙等微量元素，有助于宝宝的健康成长，对缓解感冒、咳嗽等症状也有帮助。所以宝宝感冒咳嗽期间可以吃蒸鸡蛋，注意不要过量即可。
