可以每天加强活动量，晚饭后与早晨起床后，进行散步，对提早临产有一定的帮助。正常建议到医院做B超检查一下胎盘情况，注意观察胎动胎心等，如果检查没有异常考虑可以继续等待的，注意加强营养，可以适量的活动的。
可每天坚持爬楼梯、每天去空气清新的地方散散步、经常做扎马步锻炼等。时生活中也不要总是躺着或者坐着，除了多进行锻炼之外，还可以适当做一些家务，都能够促使胎宝宝早点发动。
直接的方法就是口服药物或者肌肉注射药物。当然红枣、桂圆等食物可以补血，促进月经来潮时间提前。另外还可以选用当归、白芍等中药进行调理。平时保持心情愉悦，避免紧张、焦虑也是有效的。平时少吃生冷、辛辣刺激性食物。
月经推迟可能和月经不调有关系，如果推迟的时间不稳定，就考虑和月经不调有关系，长时间的月经不调会影响到生育，需要去做B超和性激素检查后再调理，平时要注意好规律的生活和饮食。
如果女性患者的月经周期推迟或者是月经长时间不来，应先检查彩超，看子宫内膜厚度的具体情况，然后进行选择用药。如果内膜厚度已经超过1厘米以上，就可以服用具有活血化瘀的药物促进月经来潮。但如果内膜小于1厘米大于8毫米，那就需要考虑服用孕激素制剂。
