宝宝拉肚子时，要给她清淡易消化富有营养软食，如鸡蛋糕、小米粥、小面条等，不要吃生冷硬及辛辣刺激性食物，不喝冷饮和碳酸饮料；如果是肠炎，腹泻伴有不同程度发烧，到医院拿药给宝宝吃，脱水严重时，口服一些盐水充肠液，以免虚脱。
拉肚子指腹泻。宝宝腹泻时可以多喝粥、面条、米糊，以清淡易消化的食物为主，少食多餐，从细到浓，慢慢增加，直到孩子的病情好转才会恢复正常。
宝宝腹泻的时候，胃肠道的消化和吸收能力都很弱，胃肠道里的细菌也不是很稳定，这个时候吃辛辣油腻的东西很有可能会刺激到孩子的肠胃，引起腹泻等情况，所以在吃东西的时候一定要注意。
宝宝拉肚子可以使用药物和饮食来调节。
药物治疗：药物的选择可以通过口服益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等，恢复肠道正常菌群的生态平衡；还可以使用肠黏膜保护剂，能够吸附病原体和毒素，维持肠道功能，增强肠道的屏障功能。如蒙脱石散。除了口服药物外，我们还可以通过外用药物治疗，可以联合丁桂儿脐贴进行治疗，效果全面，对因又对症，不仅止泻、止痛，还可解决其他药物解决不了的恶心、呕吐问题。
饮食调节：对于只吃奶的宝宝，还是推荐继续进行母乳喂养。如果是奶粉喂养的宝宝，可以给宝宝考虑换用免乳糖奶粉，这个是有助于宝宝腹泻缓解的。对于已经添加辅食的宝宝来说，如果以前腹泻之前没有添加过辅食，在腹泻的过程中，最好不要添加新的辅食，并且不能给宝宝吃太过于辛辣刺激的食物。
腹泻严重者早期禁食给肠道适当的调整时间，腹泻是一种常见症状，缓解期可食用半流质食物，这些食物既易于消化吸收，并含有人体所需的大量电解质，又可补充热量和维生素。少吃多餐。
拉肚子可以吃食物、药物等。
拉肚子即腹泻可以吃小米粥、大米粥等清淡食物，要保证食物容易消化、温热，但食物不具有治疗腹泻的功效，只能缓解症状。必要时患者可以遵医嘱使用黄连素，诺氟沙星胶囊，泻立停等药物等药物进行治疗。患者要保持良好的作息，尽量不要熬夜，忌辛辣刺激饮食、少食甜食、忌烟酒。患者可以去医院做一个便常规，来看一下大便的情况。
拉肚子通常是指腹泻，可以适当吃白粥、面条等食物。
腹泻时要注意饮食，可以喝加盐的白粥，少吃肉。尤其是因为胃部发炎而引起的腹泻，在饮食上要以清淡为主，多吃点加盐的白粥，在补充营养的同时，还能缓解胃部的负担。出现腹泻症状时，最好是吃一些易消化的食物，比如面条。面条有很高的营养价值，并且更易于消化和吸收，因此，在腹泻时，吃面条是不错的选择。不过平时要多吃一些不能太油腻的面条，否则会增加肠胃的负担。
腹泻会排出大量的水分，会造成身体缺水，所以这个时候要多喝水，这样才能保证身体的正常运转。