小孩睡觉容易惊醒可能是缺钙导致的：
儿童睡眠时经常会被吵醒，这可能是因为缺乏钙质，需要给予孩子服用维生素AD和葡萄糖酸钙口服液。在天气好的情况下，多让孩子到室外活动，有利于钙的摄取。平时要多吃牛奶、蛋黄、紫菜、芝麻酱、鱼虾等富含钙质的食品，平时要多给孩子均衡的饮食，多做运动，有利于孩子的身体健康，不会造成缺钙。
可以初步考虑为较强的焦虑和恐惧情绪所致。这可能是由于最近在生活中遇到了让感到较为强烈的精神刺激的不快事件，因为现实原因，让一直得不到有效地解决，就容易让内心容易产生较强的焦虑和恐惧情绪，使在晚上睡觉时容易产生所叙述的突然惊醒的感觉或症状。
是由于人的大脑中枢神经细胞兴奋性较高，睡眠较浅的缘故，所以当人类在睡眠时若受到微弱的外界因素刺激或梦魔的干扰时，会发生没有规律的，全身性的，短暂的异常运动现象，被称为惊跳。平时的状态要保持平静，睡前不要太兴奋。
一般情况下，小孩睡觉突然惊醒大哭可以采用以下方式进行治疗：
小孩睡觉突然惊醒大哭，长时间的哭泣，有很有可能是因为缺乏维生素D，需要进行血液检查，服用维生素D进行治疗，多出去活动，适当地晒太阳射，适当补充钙剂治疗。小孩睡觉突然惊醒大是因为突然受到噪音、疼痛等外部环境的影响而引起的。还有就是因为饿了，要注意补充能量浓度高的食物。
小孩睡觉突然惊醒大哭不要及时做出反应等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。
如果孩子出现这样的症状，父母应该首先给孩子积极的保证。为孩子们创造一个良好温暖的睡眠环境。如果孩子能感到恐惧，可以为孩子提供夜灯，这有助于消除孩子的恐惧。明白父母可以适当地陪孩子睡一会儿。在孩子睡着之前不要离开。帮助孩子消除恐惧和放松。
