洗牙从专业角度来讲主要是要清除菌斑、牙垢和牙石，可以到口腔医院去做一些检查，如果需要就可以做。如果成人来说就是半年做一次护理比较好一点，对于儿童来说特别小的孩子家长就不建议孩子进行所谓像成人那样的洗牙。
经常洗牙是不好的，不可以经常洗牙，每半年到一年应该进行一次洗牙，太频繁洗牙会对牙齿造成一定的损伤。洗牙用的是超声波振动装置，优点就是不会损伤牙齿的表面，只是震动去除掉附着在牙齿周围的不良刺激。
18岁以下的孩子，尤其是儿童，最好不要洗牙。因为乳牙本身牙釉质比较薄，如果反复的洗牙，会破坏牙釉质而引起龋坏。恒牙当中的年轻恒牙，也就是18岁以下口腔当中萌出的恒牙，牙釉质也发育得不够完善。如果在牙釉质发育不良期间就进行洗牙，也会损伤牙釉质而引起龋坏。在18岁以后可以洗牙。虽然在18岁以内不能洗牙，但需要好好刷牙。
18岁以下的孩子，尤其是儿童，最好不要洗牙。因为乳牙本身牙釉质比较薄，如果反复的洗牙，会破坏牙釉质而引起龋坏。如果在牙釉质发育不良期间就进行洗牙，也会损伤牙釉质而引起龋坏。
定期洗牙肯定是好的。尽量每年是两到四次，洗牙主要作用是让口腔变得更清洁。洗牙也叫做洁牙，是利用各种手段去除牙龈上的牙石及色渍等牙齿疾病，可以让牙齿表面变得光洁，也可以延缓牙齿上菌斑和牙石的堆积。
经常洗牙会导致牙齿出现裂痕，出现牙髓炎。不可以经常洗牙，一般情况下，每半年到一年应该进行一次洗牙，如果洗牙过于频繁，对于牙齿存在一定的危害，有可能导致牙齿表面坚硬的釉质层变薄，也有可能造成牙齿表面有过多的划痕，甚至在釉质表面出现裂纹，诱发牙髓炎或者牙齿敏感，洗牙用的是超声波振动治疗装置，此方法的优点就是不会损伤牙齿的表面，只是震动，去除掉附着在牙齿和牙周组织表面的牙菌斑，牙石等不良刺激。洗牙后，因为牙菌斑牙石被去除掉后，被牙结石覆盖的牙体和牙龈组织暴露出来，会产生轻微的冷热刺激痛。建议去正规牙科洗牙，每年一次即可。日常生活中应该少吃一些辛辣油腻的东西刺激牙齿，多吃清淡的。