近期出现的手脚冰凉，如果伴有怕冷寒战等症不能排除有发热，需要进一步的检查排除有没有发热及发热的原因。是周围环境温度过低，手脚不能温煦。手脚冰凉时间较长并且伴有怕冷、四肢冰凉、加衣被后症状可以缓解，面色苍白总是觉得乏力可能伴有水肿等症状，主要见于中医所说的阳气虚衰大多见于脾肾阳虚。
宝宝出现手脚冰凉的原因较多，多数下鉴于孩子的末梢循环较差，如果外界的体温较低的话，非常容易出现手脚冰凉的。另外有一些孩子出现了被流行性病毒感冒所感染的，孩子出现高热，同时伴有手脚冰凉，这是由于病毒引起的末梢循环。
女性手脚冰凉，主要有以下原因：
第一种，女性在月经期间、产后或者天气冷的时候，容易丢失大量的热量，这是正常的生理现象，要注意保暖，不必过于担心。
第二种情况是，很多女性因为饮食不规律或者身材要求高而故意节食，长期节食会导致气血虚弱，四肢不能温养气血，所以手脚冰凉，饮食调理后，往往会缓解；
第三种情况，是因衣食不宜，受寒湿寒，阳气受损，手脚冰凉，需辨证用药，温阳驱寒。
小儿发热伴有手足冰凉，这是一种虚冷真热的表现，特别是三岁以内的孩子，其原因在于小儿的肢体血液比脏器要少，四肢的血液供应也比较匮乏，所以比较容易感冒。另外，婴幼儿的神经系统还没有完全成熟，控制着舒张和扩张的自主神经很容易出现问题，当孩子发烧的时候，手脚的血液会因为紧张而变得僵硬，很多父母并不知道这一点，当他们看到孩子手脚冰凉的时候，会认为他们是感冒了，会立刻用手捂住孩子的身体，这样会让孩子的身体温度无法得到迅速的释放，反而会越来越严重，还会出现高烧、抽筋等症状。
宝宝发烧、手脚冰凉、头热可以通过使用药物、一般治疗等方法进行处理。
1.使用药物：如果宝宝的体温在38.5度以上，需要给予退热药物，比如布洛芬、对乙酰氨基酚等，同时也可以配合物理降温，用温水擦拭宝宝的前胸、后背，有助于缓解症状。
2.一般治疗：宝宝发烧、手脚冰凉、头热可以用热水袋外敷手脚，有助于促进局部的血液循环，头部可以贴退热贴，或者用湿毛巾热敷，有助于缓解症状。
2岁宝宝手脚冰凉可能是衣物添加较少的原因。
宝宝的年龄还比较小，四肢的血液循环较缓慢，会有手脚冰凉的情况。生活中没有疾病的情况下不必太担心，适当多添加些衣物，到户外晒晒太阳有利于对钙的吸收。饮食上注意保持营养均衡，对宝宝的健康成长比较有利，若是不放心可以到医院的儿科就诊，根据医生的诊断进行正确治疗。