如果出现了腿疼，是因为身高发育等因素引起来的这种疼痛症状，可以多给他补一些钙，多吃一些营养的食物。疼痛的时候可以外敷药物。另外需要做骨骼平片检查，排除是有骨骼方面的疾病导致的。
小孩总是说腿疼，首先要判断孩子是否有外伤，有的时候孩子皮肤没有出现破皮，但是损伤到了肌肉或者是骨头，从外表是看不出来的。如果排除外伤，孩子出现腿部疼痛，可能是因为生长速度过快导致的缺钙。
如果你家孩子经常的出现腿疼的话，应该属于生长疼，说明你家孩子身体生长发育快，但是吃东西的营养物质又跟不上，所以出现营养不良，体内缺钙，所以平时记得给孩子补充钙剂，平时要注意营养合理，食物尽量做到多样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡。
腰疼脚疼腿疼的原因如下：
一、腰椎疾病，比如腰椎管狭窄、腰椎间盘突出等，主要是由于压迫了下肢的坐骨神经而导致的，主要表现为腰痛向下肢的后方或者是外侧放射，还可能伴有肢体麻木，肌肉力量降低等。腰椎核磁共振检查可确诊。
二、风湿性结缔组织病。常见的是受风感冒后会有腰、关节僵硬的症状，可以通过抽血来帮助确诊，如果腰腿疼痛，需要到医院的骨科门诊进行检查。
怀孕腰疼腿疼可能是胎儿的迅速增长、腰椎间盘突出压迫等原因导致的。
在怀孕期间胎儿的快速增长会导致身体生理曲度的变化，比如腰椎过度前突，骨盆下肢的力线就会发生变化，同时腰部和下肢的肌肉也会承受更多的负荷，从而导致肌肉疲劳，导致腰部和腿部疼痛。腰椎间盘突出压迫神经根，可能是由于生理曲度的改变，导致以前的腰椎疾病复发，导致腰部和下肢疼痛。
怀孕腿疼腰疼的原因如下：
首先可能是怀孕以后体内新陈代谢加快，出现缺钙所导致的低血钙症，低血钙症之后会出现小腿后侧抽筋样疼痛，这种情况可以适当的补充钙质，症状可以得到缓解。其次可能是因为随着孕期的增加导致孕妇的体重逐渐增重，导致腰部以及腿部负重较多，随着时间的推移腿部的肌肉以及软组织出现劳损的情况，进而导致腿疼腰疼的情况出现。