平时也要注意做好儿童保健体检，如果有什么异常，也好给指正出来，同时也会给予一些保健指导的。所以有什么问题，找专属人员当面看看。另外也要注意补充维生素ad，多晒太阳，预防佝偻病的可能。
宝宝睡觉老是摇头需要给宝宝补充维生素。宝宝睡眠的时候反复地出现摇头，是维生素d缺乏，会出现出汗比较多，孩子头部瘙痒反复地摇头摩擦头部，长时间地出现这个动作会出现枕秃。需要常规的给予补充，维生素d每天至少200到400单位。
当宝宝睡觉老是摇头时，首先要考虑头皮瘙痒，只要及时给予清洗头皮就会减轻摇头的症状。另外儿童皮肤娇嫩，容易出现湿疹，所以要及时清洗头部，减少头部汗液的侵蚀。再者就是各种皮炎，所以要减少异物的接触。缺钙以后也会伴有汗多潮湿，会刺激头皮也会导致宝宝摇头，给予及时补钙即可纠正。
应检查血常规微量元素。看看是否有缺乏营养物质。应该多进行正面积极的教育。总是摇头有可能是由于多动症，也有可能是属于神经调节异常，另外和精神心理因素，以及看电视引起的不良习惯也有关系的。
宝宝睡觉摇头的原因有很多，常见有:小儿湿疹，如果宝宝头皮上患有湿疹，可能会导致宝宝头皮瘙痒，宝宝的头就容易来回摇蹭。宝宝会出汗会比较多，导致宝宝躺在那里的时候后脑勺有汗，头皮也会发痒，所以喜欢摇头来蹭。头皮痒直接的头皮痒可能跟卫生习惯有关，现在还有很多人，给孩子满月内都不洗头，所以是直接的卫生习惯造成的头皮痒。
宝宝老爱摇头是缺钙的表现，因为缺钙导致孩子出汗，而出汗就会头痒，宝宝就会摇头，要及时给孩子补充钙剂，如果实在不放心的情况下，就带孩子去医院做一下全面的检查，最主要查一下维生素和微量元素。