应对好入园分离焦虑综合症，需要老师与家长相互沟通，相互配合，共同解决。入园前家长把老师描述成有情、有爱、有温度的好老师，不能把老师丑化成凶神恶煞的坏老师，这样我们就会接受老师，喜欢老师，而不是排斥老师。
每次离别的时候，病患出现恶心、呕吐、头痛等躯体症状。也可以表现为离别时或离别后出现过度的情绪反应，如烦躁不安、哭喊、发脾气、痛苦、社会性退缩。有的病患在没有依恋对象陪同情况下，绝不外出活动，晚上没有依恋对象在身边时不愿意上床就寝或者反复出现频率有关的噩梦。
分离焦虑是孩子到幼儿园的一个自然反应。所以家长首先要理解孩子的情绪。当孩子哭闹的时候，家长不要过度斥责，而是要告诉孩子，“妈妈知道生气或是害怕，因为幼儿园里都是陌生人。妈妈也舍不得离开。可是到幼儿园是长大必须要经历的。”然后家长可以和孩子一起想办法，帮助孩子克服焦虑。
幼儿游泳分离焦虑症表现为离开监护人时抗拒下水，下水会头晕，头痛，流汗，恐惧。幼儿游泳分离焦虑是初学游泳儿童最常见的一种心理障碍。可以适当给予孩子信心与勇气，熟练掌握技巧后方能克服这种恐惧。
儿童分离性焦虑障碍是指儿童与他的依赖对象，比如父母亲或者亲人分离时产生的一种焦虑情绪。多数儿童跟父母或者亲人分别的时候都能产生焦虑，这是正常的情绪反应，但是如果焦虑太严重，就是分离性焦虑症，比如持续了一个月以上，拒绝独自上幼儿园，不能够肚子就寝，必须在父母身边才有安全感，一旦分开就非常焦虑，甚至还伴有头痛、腹痛、睡眠不好等。
最主要的表现就是经常大哭大闹，不爱说话，不愿意和其他小朋友交流，甚至还会出现不肯睡午觉的现象，时间长了还会让孩子变得非常孤单，会让孩子出现生病的现象，所以在这个时候，就需要家长多陪着孩子，并告诉孩子妈妈就在外面等着。