补充胶原蛋白，因为胶原蛋白是皮肤的主要成分，在皮肤中占72%，因此对于女性来说，可以多吃猪蹄等富含胶原蛋白的食品。定期排汗，如果要想皮肤变好，可以定期给它排汗，出汗的同时就把毛孔和皮肤的脏东西排出来，毛孔畅通了自然皮肤的状态也会变好。多喝水，因为人体里面大约有55%到60%由水构成，水可以促进人体的体内循环，维持体温恒定，并且促进新陈代谢。
让皮肤变嫩方法有做面部护理，也可以通过注射玻尿酸来进行改善。玻尿酸是属于美容界比较常见的一种美容产品，里面的成分主要是透明质酸，大分子和小分子含量也是比较高的，在注入到皮肤组织里面之后，可以有效的改善皮肤的各种问题，比如粗糙或者是毛孔粗大，对于皮肤没有光泽度，治疗效果也是比较好。日常生活当中应该做好皮肤的护理工作，也要涂抹一些补水性比较好的护肤产品，也可以达到嫩肤的效果。
做美白嫩肤项目，可以让皮肤变白变嫩。
美白项目有黑脸娃娃、白瓷娃娃等激光美白方式，通过激光能量来击退皮肤深层的黑色素，避免色素沉积，皮肤即可变白。嫩肤项目有光子嫩肤，采用特定光源直接照射表皮，让皮肤增加细胞活力，补充胶原蛋白，达到嫩肤效果。
建议：做完后注意遵医嘱进行护理，如有不适，立即就医。
想要让皮肤变嫩可以选择光子嫩肤，效果还是比较理想的。光子嫩肤主要是通过不同波长的强脉冲光，可以选择性的作用在皮肤部位，起到刺激皮下胶原纤维和弹性纤维重新排列的作用，还能够使皮肤弹性增强，有效改善肤质，使皮肤变得细腻有弹性。做完光子嫩肤后皮肤会有轻微敏感，短期内尽量不要使用刺激性的化妆品，以免刺激到皮肤后出现疼痛或者红肿，另外也可以在医生指导下使用医用面膜补水。
让皮肤变嫩可以通过注射水光针的方法，同时要进行面部的补水和保湿。如果皮肤比较粗糙或者是毛孔粗大的现象，有可能是盲目的涂抹化妆品引起的，还有可能会出现毛孔堵塞的因素，也不排除是经常受到风吹日晒的因素。可以选择注射水光针的方法，能够起到紧致皮肤的作用，同时还可以将黑色素排出体外，使皮肤变得更加光感亮白水润。平常可以适当的使用面膜，能够起到补水和保湿的作用，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
可以用果酸焕肤的方式让皮肤变得更嫩，而且不会有副作用产生。果酸换肤，简而言之，就是拿果酸来换肤的意思。即使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对浅层痘疤有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤。建议大家选择正规的医疗美容机构，才能更好的保证手术效果。