孩子的饮食进行调理，饮食一定要多样化，不能盯着吃一种食物。否则很容易出现厌食。可以给孩子给鸡蛋羹，或者是鸡蛋糕奶昔，跟动物肝脏，瘦肉等。孩子现在的情况可以和成人一起吃饭。可以让孩子吃一点有味的食物，刺激孩子的味觉。
宝宝辅食应该选择含铁米粉，既不容易过敏，又能补充铁元素。刚开始喂米粉，一定要少，先让宝宝适应米粉的味道，然后慢慢的在多喂食。如果一次喂食过多，宝宝胃口会有很大负担，不容易消化完全。有的宝妈在挑选辅食时，会选择麦粉，这样会容易增加宝宝过敏的。因为麦粉里面含有麦麸，很容易造成过敏。
一般情况下，宝宝添加辅食要按照月份的大小循序渐进添加。
辅食添加需要注意由少到多、由细到粗、有一种到多种、每次只添加一种辅食。比较常见的辅食有菜泥、果泥、蛋、鱼泥、豆腐、配方米粉等，需要逐渐丰富辅食种类并逐步加大辅食的量，8～12个月的大宝宝可以适量的添加一些蔬菜或小肉块，当然也应该以奶类喂养为主，尽量无油无盐。
一岁的宝宝胃肠道消化不全，并且伴有胃肠道蠕动过慢的现象，给孩子吃一些容易消化的食物，可以给孩子喝一些米粥，米粉之类的，可以给孩子喝蔬菜水果汁，吃一些细软的面食。平时还要注意孩子的调节，不要一次性将奶全部断掉，要慢慢进行，添加辅食的同时也要喝奶，多给孩子喝水。
六个月的宝宝最容易缺铁，所以应该给宝宝添加辅食时，一定要注意铁的补充，选择富含铁质的食物很重要，可以给宝宝添加米粉、蔬菜泥、水果泥等食物。份量不要太多注意喂食的方式尽量以汤匙喂食宝宝，避免以奶瓶喂食。