利用吃奶方向转变，有的孩子只喜欢吃右边的母乳，长期会导致脖子倾向右边，而左边就转不过来。宝妈可以利用吃奶的方式让孩子去吃另一边，强迫宝宝转向脑袋。巧用玩具引逗。可以在孩子玩耍的时候，通过运用玩具发出一些声音来引起孩子注意，引逗孩子将头部进行转换，多练习，要坚持，慢慢地孩子会恢复过来的。
娃娃的头偏向一侧首先需要看的就是宝宝的颈部有没有出现包块，应该到诊所进行彩超的检查，除了判断一下颈部有没有包块以外，需要测量一下两侧的胸锁乳突肌是不是对称。
脖子酸可以通过外用贴敷药物以及针灸、按摩、推拿等中药疗法来治疗，也可以口服药物以及手术的方法来治疗，这要分具体病情的轻重以及脖子酸痛的情况。脖子酸疼大多在按摩以及针灸后即可缓解。
可能是长期睡觉姿势或者是喂养姿势不良导致宝宝的习惯偏头，也可能是先天性斜颈，首先给宝宝采取良好的睡觉姿势。可以给宝宝使用定型枕。一般慢慢调理一段时间会好的，如果严重就需要采取手术治疗的方法。
下楼扭伤了脚踝。首先排除有没有骨折，要减少活动，抬高患肢。48小时内局部冰敷。不要揉搓。减轻疼痛。48小时以后局部热敷，增加血液循环，促进肿胀吸收。也可以用一些外用的药膏进行涂抹，来起到活血化瘀止痛的作用。
