宝宝如果有鼻塞的现象，平时尽量注意给宝宝保暖，不要着凉。还需要适量的给喝点温开水。可以给用热毛巾热敷鼻子或者热敷囟门，这样能够扩张鼻黏膜的血管改善鼻塞的症状。
上呼吸道感染是婴儿鼻塞的常见原因，主要是因为分泌物增多可能会阻塞鼻腔，鼻腔水肿也可能会使呼吸道变窄。若是宝宝鼻腔内的分必物不能及时清理，影响呼吸，也会出现鼻塞。如果是鼻腔内有分泌物引起的，可以用棉签进行清理。单纯的鼻塞可以用温热毛巾热敷，保持室内湿度要保持一定的通风，可以放置加湿器缓解症状。如果宝宝睡眠受到影响，可以适当垫高头部。如果是上呼吸道感染引起的鼻塞需要服用抗病菌药物。
宝宝半夜鼻塞，一般是因为半夜的温度比较低，导致宝宝着凉而感冒，一般会表现为鼻塞、怕冷、轻微咳嗽等。可以口服感冒灵颗粒，可以用毛巾热敷鼻部，促进血管的扩张，缓解鼻塞的情况。另外还要注意保持室内的温度，防止体温过低导致病情恶化。此外，如果是过敏所致，比如在房间里摆放了一些容易产生花粉的绿色植物，孩子吸入花粉后会发生鼻塞等过敏反应，可以口服氯雷他定片进行抗过敏治疗。
一般情况下，婴儿鼻塞需要根据不同的原因，进行治疗，具体分析如下：
1、由于室内的干燥，引起鼻腔粘膜干燥结痂，出现鼻塞、张口呼吸等症状。应适当提高室内的湿度，使用海海水喷雾器喷鼻或复方薄荷油点鼻，以润泽小儿鼻部的粘膜，促进其鼻部的结疤及软化；
2、小儿流涕、鼻塞、发烧、精神差等表现为急性鼻炎，可使用海洋喷雾器喷鼻，同时服用一些抗流感的药物。
3、小儿出生后鼻腔狭窄或闭锁，婴儿出生后会有鼻阻塞，进食时会有间断的经口呼吸。
孕后受凉鼻塞时，由于用药可能会对胎儿造成影响，通常建议先局部用热水热熏或用鼻贴等局部药物。
孕妇在受凉之后，应注意调节好自己的体质，多喝水，也可以将红糖和姜丝熬水喝。如果比较严重者可在医生的指导下使用板蓝根颗粒或蒲地蓝口服液等。饮食方面也应适当调整，宜清淡，但应多吃含优质蛋白、增强自身免疫力之食品，如鸡蛋、牛奶、豆制品等。
