不管是母乳喂养还是人工喂养的孩子,在7个多月时每天的奶量700~800毫升仍不变,辅食除每天给孩子两顿粥或面条,烂饭之外,还可添加一些豆制品,在小儿出牙期间,还要继续吃小饼干,烤馒头片等,练习咀嚼。
宝宝辅食可以吃些蛋白质高的肉类,比如瘦肉粥,肉泥,还有动物肝脏等,蔬菜水果都可以吃些,维生素和矿物质等都比较高,有苹果,香蕉,南瓜,还可以吃些牛奶,鸡蛋含有丰富的钙。
正常情况下,足月出生的孩子,4-6个月左右开始添加辅食,刚开始添加辅食,可以先吃米粉适应,再逐渐添加其他的辅食。对于六个月左右的孩子,一般已经接受了辅食,可以继续吃米粉,添加蛋黄,水果泥等。可以自己选择一个苹果,把苹果皮削掉,然后将苹果削成块儿,然后进行捣碎成泥状就可以。
七个月宝宝辅食可以吃米粥、面片、鸡蛋黄、香蕉泥、胡萝卜泥、蔬菜粥、苹果汁等。
一般情况下宝宝出生后4个月到6个月的时候就可以添加辅食,如果使用纯母乳喂养,宝宝此时营养达不到,所以需要逐渐添加辅食。添加辅食要逐渐添加,由少到多。
7个月的宝宝每天还要以吃奶为主,然后添加两次辅食即可。吃辅食的时候需要注意不可以吃的过多。
干饭稀饭都要吃的,但是应该以干饭为主,不过记得饭千万不能煮太硬,要多放点水,煮软一点给宝宝吃,宝宝适当吃点硬的东西可以锻炼小家伙的咀嚼能力,帮助坚固牙齿,锻炼牙齿的咬合性,总之是很有益处的。