由于宝宝受凉导致的，可以给宝宝注意保暖，多喝水，可以用热毛巾热敷一下宝宝的面部就会缓解鼻塞。温热毛巾敷囟门，一天可以多次，这样反反复复做，一般24小时内就通畅了。同时可以向鼻腔内滴几滴奶水，如果是鼻腔被堵，宝宝会自己打喷嚏将堵塞的鼻涕排出。
可以多喝温度稍高的开水、果汁、葡萄糖盐水等。还可以取1个口杯，倒入滚烫的开水，通过小孩的鼻腔呼吸运动，将蒸汽吸入气道，缓解症状。还可以用淡盐水或者生理盐水漱口、漱喉咙，还可以用来清洗鼻腔。
一般来说，小孩感冒鼻塞可以通过一般治疗、药物治疗等方式缓解症状。
如果小孩感冒鼻塞，家长可以遵医嘱给小孩使用生理性化盐水清洗鼻腔，清除鼻腔中的分泌物，从而缓解症状，而且生理性化盐水对对孩子鼻腔黏膜的刺激比较小。家长还可以遵医嘱给孩子使用小儿氨酚黄那敏、美芬那敏糖浆等药物进行治疗。
此外，小孩应该注意休息，避免过度劳累，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
对于大点的宝宝，可以使用热毛巾热敷宝宝的鼻梁处有缓解鼻塞的作用。孩子鼻塞原因常见的有感冒、鼻窦炎、过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲等。如果是感冒引起的鼻塞，如果孩子为过敏体质，经常鼻塞、揉鼻子、揉眼睛，如果孩子有鼻窦炎，就需要用抗生素了。每一种鼻塞的治疗方法都不一样，需要查清楚病因，对症治疗。
孩子可能是由于受凉后出现感冒所引起的鼻塞，有时还可能伴有流泪，咳嗽，甚至是发烧的症状。如果症状比较轻，建议可不服用药物进行治疗，可以多喝水，清淡饮食，适当出门运动。症状应该可以得到相应的缓解。
可以给孩子做一下鼻腔周围穴位的按摩，比如按摩迎香穴，印堂穴，还可以使用热毛巾放在宝宝鼻孔下面薰蒸一下都会有帮助，让宝宝侧着身睡，感冒期间要注意保暖，避免着凉，也可以配合一些食疗。
