儿童乳房发育应该注意姿势，做好胸部优美，营养要适度。要注意护卫乳房，可以增设胸部的肌肉磨砺，如诚然多做些扩胸准备或俯卧撑，扩胸优美操。乳房开始发育的时候，不要过早地戴乳罩.乳房充畅发育后可以佩戴乳罩，松紧度要适合，乳房发育过程中，会出现轻度胀痛或痒感，不要用手捏挤或搔抓。
儿童一般是在10岁之后乳房发育，具体的时间也不是特别的确定。
通常在10岁之后发育是属于正常的现象，随着年龄的增长，乳房就会增大，而且还伴有肿痛或者是有硬块的情况，属于一种正常的生理现象。如果在10岁之前发育是不正常的，通常是属于性早熟的情况。
在发育期间要注意合理的饮食，可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。
乳头变大，乳房发育初期就是乳头会变大，而且会变成小球形，会向外突出，乳晕增大也是乳房发育起初症状，乳房会出现疼痛，而且一般在触摸乳房时，痛感会比较严重，乳房增大是乳房发育当中主要明显的症状，在没有发育前乳房是扁平的，开始发育后，会有小的凸起，在之后会慢慢变得圆润和丰满。
单纯性乳房发育是一种正常的生理表现，平时应当要注意放松心情，要注意乳房的保健，可以经常做一下乳房的按摩，按摩的时候要注意避免抓捏，还要注意避免吃含激素多的食物。
正常女孩子8岁之前出现乳腺及外生殖器等性发育，考虑是有存在性早熟。乳腺发育偏早，家长要带孩子的生长发育科去就诊，进一步检查骨龄，乳腺超声，子宫附件的检查，生殖激素的检查等明确孩子青春期发育。
乳房发育不良是因过分消瘦，胸大肌发育不良等引起，则需加强营养，增加体重，同时应注意加强体育锻炼，尤其是胸部肌肉的锻炼。当胸部肌肉发育良好时，乳房自然丰满。注意营养的合理搭配，不要过分地节食，保持一定的体重。乳房平坦，可以加强上肢锻炼，使胸部肌肉充分发育而使胸部隆起，以弥补乳房发育较差的缺点。