咳嗽是一个症状，表现为在呼吸过程中出现咳的反射。在饮食上尽量吃清淡的东西，尽量回避辛辣、甜，高糖、高甜的东西，会对有一些帮助。当然最重要的还是要找到咳嗽的原因，因为咳嗽不是疾病是一个症状，很多疾病都可以引发。在生活上可以给一些护理，但是不找到原因还是不能够缓解。
能治疗咳嗽最有效的方法一般需要查明病因，然后进行针对性治疗。咳嗽一般是由于功能低下或者是气道有异物刺激引起，类似这种情况，可以在医生的指导下使用止咳消炎的药物进行缓解。因此在出现咳嗽时，要及时选择到正规的医疗机构就诊，避免错过最佳的治疗时间。恢复期间多喝些热水，饮食保持清淡。养成良好的生活习惯，多注意休息，不要经常熬夜。
没有最有效的方法，主要是病因治疗，看是什么原因引起的咳嗽。如果有感染，需要用抗感染药物，使用消炎药；结核的，需要抗结核治疗；如果是咳嗽变异型哮喘需要使用激素和支气管舒张剂。感冒后的咳嗽有一个自愈的过程，大概1周到2周时间，药物可以选择阿斯美或者苏黄止咳胶囊，合并脓性痰时，加用罗红霉素软胶囊，也可以使用雾化布地奈德混悬液；肺部肿瘤引起的咳嗽，可以用中枢镇咳剂如磷酸可待因。
要有效治疗咳嗽就要了解病因，根据病因对症治疗。如果是感染，需要用抗感染药物，常见的就是口服抗生素来消炎。如果是出现结核所导致，需要进行抗结核治疗。如果是咳嗽变异型哮喘，要使用激素和支气管舒张剂。
如果是单纯咳嗽，就可以服用止咳祛痰的药物，比如氨溴索等，还可通过口服中成药物进行治疗，如川贝枇杷露、鲜竹沥等，都能有效缓解症状。
咳嗽是身体自我保护的刺激性反射动作，它的作用是把身体当中对身体有害的物质排出体外。治疗咳嗽的方法就是解除刺激性的病因。如果是刺激性物质诱发的咳嗽，一般通过排痰就可以缓解症状；如果是感染诱发的咳嗽，需要进行抗感染治疗才能缓解症状。咳嗽的治疗一般不使用中枢镇咳药物，这样会使大量的病原微生物积聚在肺内，导致原发病加重。
梨子有润肺生津、止咳化痰、清热解毒的功效，无论是生吃，榨汁，炖煮熬制，对肺热，老年咳嗽，支气管炎症状等都有良好的改善效果。炖煮冰糖雪梨，可以起到较好改善咳嗽症状的效果。