小孩吃的太饱会危害胃肠道功能和身体健康,影响正常的消化和吸收,导致消化不良或积食。
小孩吃的太饱会危害胃肠道功能和身体健康,因为儿童的胃肠道发育还不是很成熟,一般来说比较虚弱,如果一次性吃得太饱的话,会容易加重肠胃负担,影响正常的消化和吸收,导致消化不良或积食,比如出现腹胀、便秘、大便干燥、舌苔白厚、口气重、食欲不振等,时间长了会导致免疫力低下,容易感冒发烧。晚上孩子晚上吃太多的话,会影响孩子的身高,增加肥胖的概率。
建议:在生物学上,饥饿的状态下,人体会分泌一种叫做生长激素的东西,而当孩子吃太饱的话,生长激素则分泌得少,对身高会有一定的影响。所以妈妈带宝宝的时候,一定要适当的控制宝宝晚上的饮食,才能让宝宝健康成长。
小孩吃的太饱会导致吃的太多会引起胃部疾病,也会引起积食,不消化等疾病,建议饮食吃饱就好,不可以吃太过于饱,平时多喝水,注意蛋白质补充,坚持锻炼,多喝水多排尿。
小孩夜晚吃太多会导致肠胃负担加重,有可能会出现消化不良。
晚上临睡前吃的太饱,可能会在食物没有经过消化的时候就要进入睡眠了。但是这个时候食物,被积压在功能尚未发育成熟的肠胃中,给肠胃造成了很大压力,很容易引起不同类型的消化不良。从而引起夜晚睡眠不稳,或者第二天身体不舒服的现象。会影响大脑和身体的发育。这种影响导致出现的症状可能就是一些疾病,也可能是身体体重的下降。
建议:平时一定要养成良好的饮食习惯,避免暴饮暴食,尤其是夜晚吃到七八分饱就可以了。假如孩子平时吃的太多,运动量过少比较容易导致体重超标,这对孩子的健康发育是不利的。
宝宝吃太饱,会对大脑智力方面有影响。
宝宝的身体处于一个相当稚嫩的阶段,机体的各部分器官有着各自的承受能力。为了消化过多的食物,消化道必然扩张,有限的和氧气从头部转移到消化道,脑细胞会因而暂时缺血。所以吃得越多,胃肠需要血液越多,脑供血越少,长此以往,会对大脑产生严重影响。
建议父母们一定要把握好这个度,很多事情物极必反,并不是营养越多,吃的越多,宝宝的身体就一定会更好。
孩子晚上吃太饱,很容易导致积食,也会影响胃的消化,从而出现便秘腹胀,腹痛等情况。睡前吃太饱,还会影响孩子的睡眠质量,会导致孩子睡不着,而且造成睡眠不足的情况。
坏处就是:土豆龙葵素中毒的发生。
吃极少量龙葵素对人体不一定有明显的害处,但是如果一次吃进200毫克龙葵素(约吃30g已变青、发芽的土豆)经过15分钟至3小时就可发病。最早出现的症状是口腔及咽喉部瘙痒,上腹部疼痛,并有恶心、呕吐、腹泻等症状,症状较轻者,经过1-2小时会通过自身的解毒功能而自愈,如果吃进300-400毫克或更多的龙葵素,则症状会很重,表现为体温升高和反复呕吐而致失水,以及瞳孔放大、怕光、耳鸣、抽搐、呼吸困难、血压下降,极少数人可因呼吸麻痹而死亡。
建议:1、不吃未成熟的青皮土豆;2、对于土豆上已稍有发芽、发青的部位及腐烂部分应彻底清除;3、如果吃土豆时口中有点发麻的感觉,则表明该土豆中还含有较多的龙葵素,应立即停止食用,以防中毒。