小宝宝最近上火的特别严重经常说屁股疼可以外用消痔栓，其次是可以PP粉温水稀释后肛门坐浴，不要吃上火的食物，多喝水，多吃蔬果，多吃粗纤维食物等保持大便的通畅软化。
小宝宝上火后，建议家长适当给宝宝予以清热降火类药物进行治疗。推荐使用安全、天然的中成药来改善，如小葵花露金银花露。该药物以纯真金银花为主要成分，具有消暑去火、清热解毒功效，宝宝服用后可改善上火症状。因其口味甘甜，孩子接受度也较高，可帮助提升治疗依从性。
同时，家长可以适量给孩子食用新鲜蔬菜、水果，有助于促进宝宝的肠道蠕动，帮助排出体内代谢物质。辅以足够的饮水量，能够有效调节宝宝内热情况，缓解上火情况。
小孩子出现便秘，要多喝水，同时在饮食上要注意避免辛辣丶煎炸、热燥等易上火的食物，可以适当的时间给小孩顺时针按摩腹部，这样能促进肠蠕动。必要的时候可以考虑用小儿开塞路帮助排便，或者在医生的知道下进行导泻。
孕期上火严重可以通过生活护理来调理。
怀孕期间出现了上火症状，可以吃一些具有温和降火气的食品。建议每日多饮用温水，可将30-40粒的金银花作为茶叶饮用，不会对孩子产生任何的作用，还可以降低体温；可以多吃一些清热解毒、止渴消暑、利尿润肤、改善孕妇上火水肿等功效；黄瓜、冬瓜、苦瓜、芹菜、西红柿、包心菜等具有降火作用的食物；多吃一些降火的水果，比如草莓、火龙果、雪梨、西瓜等。平时要多吃一些刺激性的东西，比如辣椒、花椒等，避免食用一些容易引起上火的东西。
一般情况下，女性在孕期会受到多种荷尔蒙、心理紧张、不能均衡的饮食习惯等多种原因导致的。
怀孕期间要注意休息，多在室外活动，多听听轻柔的歌曲。其次，多饮用温水，多煮些冰糖水、绿豆汤、绿茶、绿豆汤等，食用火龙果、柚子、黄瓜、西红柿等具有一定的降火性，避免吃烧烤、火锅、麻辣烫等辛辣刺激的食品，不利于胎儿的生长和发育。
