如果没有症状，不必用药治疗。如果有基础疾病，需要积极治疗原发疾病。如果既往没有心脏病，目前有症状，建议到正规医院心血管内科就诊，做心彩及心肌酶，心电检查，不要大意，避免漏诊情况。平时要低盐低脂饮食，保证心态平稳，避免紧张焦虑。保证睡眠充足，保证大便通畅，避免受凉感冒，避免进食过饱，注意劳逸结合。
窦性心律失常是可以跑的，一般情况下，鼻窦性心律不齐多见，多在十几岁的时候，没有什么征兆，可以跑步，但应适量。
日常生活中要多劳逸结合，多运动，要保持良好的情绪，要有良好的情绪。日常生活中要注意营养平衡，有胸闷、心慌等表现，首先要明确心律失常的种类，然后对症处理，窦房结的异常兴奋会导致心房和心室节律的变化，正常人群中常见的窦性心律不齐。
窦性心律不齐是一种正常的生理现象，是指窦房结发出的激动不规则，心动周期显著快慢不均，引起窦性心律不齐的原因与植物神经不稳定，导致功能失调或紊乱有关，青春期后会自行消失。
窦性心律不齐的原因包括生理性原因和病理性原因，具体分析如下：
窦性心律不齐是指心率会随着呼吸而改变，是心律失常的一种类型可能与功能性心律不齐等生理原因，服用洋地黄、吗啡或部分颅内高压等病理性原因有关，可以通过心电图明确诊断。大多数情况下，窦性心律不齐不用采取手段进行治疗，保持定期复查即可。
日常生活中，患者应注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和。
窦性心律不齐是指在心电图的同一导联上P-P间期差异，具体分析如下：
窦性心律失常一般不会有任何不适，一般发生在3岁以上的孩子身上，但是正常情况下也会发生，主要与呼吸频率相关。呼吸性心律不齐是正常的，不需要太多的治疗。如果是病理性的窦性心律失常，如重症病人，其心律与潮式呼吸的周期存在一定的关系，应引起足够的注意，及时进行治疗和介入。
一般情况下，窦性心律不齐是否能当兵需根据实际情况来判断，具体内容如下：
窦性心律失常是由窦房结的异常兴奋所导致的，其原因是心房和心室节律的变化。青春期出现窦性心律不齐，一般是生理原因，也有可能是因为呼吸的原因，导致了胸部的气压变化。出现了窦性的心律不齐，需要到正规的医疗机构进行心肌酶谱、心脏彩超等的检测，确认没有任何的器质性病变就能当兵。