九个月宝宝能吃的辅食比较多,多以易消化、半流食为主。
宝宝从四个月开始就逐渐添加辅食了,当宝宝九个月的时候,就可以适当的添加半流质辅食,而且六个月开始宝宝的乳牙逐渐萌出,可以对食物进行初步的咀嚼,对于柔软的固体食物能够嚼碎,从而有利于胃肠道吸收。但宝宝的胃肠功能还未发育完善,所以,宝宝能吃的辅食,宜清淡,以易消化、半流食为主,如面条、鸡蛋羹、瘦肉粥、小米南瓜粥、薏米红枣粥、珍珠汤、蔬菜粥、豆腐脑、鸡蛋泥等。
一般情况下,九个月的孩子开始长牙了,可以根据孩子的喜好来烹饪,可以增加碎菜、碎肉、动物肝脏、温和的面制品、饼干、面包等。补充食物可以锻炼孩子的吞咽和协调性。由于孩子的肠胃较差,不适合食用辛辣、刺激性食物,例如葱姜蒜等。9个月的孩子的味蕾已经开始发展了,可以在配餐的时候添加一些调料,这样有助于孩子对食物的喜好。
一般来说,九个月宝宝辅食有粥、汤、水果、蔬菜等等。
宝宝可以多喝一些瘦肉粥、小米粥、红薯粥、燕麦粥、青菜粥、胡萝卜粥等。可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果,如苹果、香蕉、梨、卷心菜、白菜等。还可以添加鱼松、肉松、虾皮、虾米、蛋黄、豆制品等优质蛋白。添加辅食要有规律,可以制定一个补充表格,一次可以增加一种,但是不能重复,要经常更换,这样可以增加孩子的食欲。
九个月宝宝已经可以添加辅食,平时可以吃馒头、丸子、馄饨、饺子、蛋糕、豆腐、肉末、鸡蛋、水果。
9个月的宝宝已经逐渐开始长牙,牙龈部位会有痛痒的感觉,所以平时可以给宝宝吃一些带有颗粒或者粗糙的辅食。需要注意添加辅食,要循序渐进,由一种到多种,由少到多,由细到粗。
平时喂养孩子的时候不可以一次喂养过多,以免造成孩子出现消化不良的情况。
九个月宝宝的辅食应满足以下要求。首先每天要吃两顿辅食。辅食种类应丰富,主食与蔬菜应合理搭配。是水果,可以每天给宝宝尝试水果,但水果数量不要太多。肉类,宝宝每天都要摄入红肉或动物肝脏等。是鸡蛋或者鱼类。以上食物都有助于宝宝的身体发育。除此之外颗粒状辅食有利于培养宝宝的咀嚼功能。
是可以的,但是只能吃一点,宝宝每天所需的盐分不到1克,这些盐在母乳或者奶粉里面都可以获取到,太早的给宝宝食用盐反而会影响到宝宝的正常发育。孩子过早地知道盐味,时会增加肾脏的负担的。