此时乳牙虽已逐渐出齐，但是咀嚼功能仍然较差，食物宜细、软、烂、碎为主，每日仍然给予1-2杯豆浆或者是牛奶，当然选择配方奶粉好一些。采用各种食物，如鱼、肉、蛋，豆制品，蔬菜，水果等。一岁的孩子每天吃3次正餐，加1—2顿的点心，1-3岁的小儿生长发育仍然需要相当的快，时候饮食不要跟大人同食，要分开。不能跟大人吃一样的饭，因为时候消化功能还不是特别完善。
宝宝可以吃点如米糊、蛋羹、面条，蔬菜肉松粥等食物，可以喂宝宝果汁，苹果汁、胡萝卜汁等。宝宝一周岁时由于脾胃虚弱，加辅食一定要注意。芒果、菠萝等容易引起过敏的水果，不要轻易给孩子尝试。
一般情况下，10个月的宝宝食谱可能有碎肉、豆制品、新鲜水果等。具体内容如下：
10个月的宝宝已经有一些小乳牙了，可以用小乳牙和牙床咀嚼食物，此时宝宝的食谱可能有碎肉、豆制品、新鲜水果、高粱、小麦、青稞、绿豆、扁豆、芹菜、冬瓜、萝卜等食物，但家长需注意，要采取由少到多慢慢添加的方式。同时，一次喂养时不宜过多，以免导致腹泻、腹痛。
一岁宝宝的食物要营养丰富，营养均衡，食物要多样化，避免宝宝缺乏微量元素，早餐可以给宝宝吃点粥类的食物，粥里可以放些蔬菜或者肉，十点左右的时候可以吃些小点心，中午可以给宝宝准备面条或软饭，蔬菜汤等。
宝宝一岁半的时候，牙齿已经长出来了，可以吃的东西也不少。早餐时，可以吃些牛奶，再配些鸡蛋和面包。上午10点可以给宝宝加一餐，多吃些饼干，多喝些水。午饭时间，可以和大人一起吃点面条、大米、青菜、玉米。
下午15点可以让宝宝多吃些西红柿、苹果、橘子等。晚饭可以吃一些清蒸鱼、香菇、蔬菜、包子等。注意饮食的合理搭配，早餐要营养，午饭要能量，晚饭要少。