如果宝宝舌头上有舌苔，需要清洗一下，可以取一块纱布，将它包裹住妈妈的食指，并沾一些温水，伸入宝宝口腔内，轻轻擦拭舌头上的舌苔，和两颊的奶渣，千万不要擦拭太靠近舌根的地方，否则会造成宝宝呕吐的现象。
补牙之前多数是需要洗牙的，因为口腔内都是会存在牙垢或者是牙结石的现象。洗牙的方法有很多，可以采取微创手术或者是超声波洗牙效果是比较好的，能够使口腔的牙齿变得亮白，还可以清除口腔内的细菌滋生。补牙的时候需要选择优质的材料，比如选择树脂材料填充，并且要让专业医生操作，能够防止牙齿受到损伤。手术后的24小时之内，尽量不要吃一些过冷或者是过量的食物，以免导致牙齿受到损伤。
正畸之前一般需要洗牙，能够减少口腔内出现的牙菌斑和牙结石现象。正畸矫正的方法有很多，通常可以采取佩戴隐形牙套或者是固定牙套，一般固定牙套的效果比较好，但是可能会导致口腔的美观受到影响，如果想要佩戴隐形牙套，还要选择材质比较好的，减少对牙齿的刺激，同时还可以增加口腔的美观。在正畸矫正的时候需要定期到医院的口腔科检查，以免导致口腔内存在炎症等现象，多出一些温软容易消化的食物。
大多数需要洗牙，可以将牙齿上的污垢清洗掉，而且能清理掉牙斑菌和牙结石等不良物质。在平时生活中如果经常不注意口腔部位清洁卫生，很可能会导致食物残渣存留在牙齿上，也可能会引起牙斑菌，从而导致牙齿出现颜色改变，这时候可以采取到医院进行超声波洗牙。超声波洗牙主要是利用高频率的震荡方式，将牙齿上的不良物质清除下来。刚洗完牙之后要有注意饮食，不能吃特别刺激性的食物，容易引起牙齿敏感。
通常是需要洗牙，能够达到很好的美白效果。牙齿特别的黄可能是由于不注意口腔的卫生或者是不良的饮食习惯所导致的，如果经常喜欢喝浓茶也会出现牙齿发黄的情况。在刷牙的时候可以使用一些美白的牙膏，若是达不到理想的效果，可以到医院的口腔科进行详细的检查，然后可以通过冷光美白的方式来改善，能够达到很好的美白效果。平时要注意口腔的卫生，在吃完饭之后要及时的漱口，养成良好的生活习惯。
