孩子身体缺少某种元素，由于宝宝们的食物大部分还是母乳或是牛乳之类的，虽然这些食物营养也算丰富，但是再丰富也不可能包含所有的营养元素，宝宝睡觉不踏实很有可能是因为睡觉前吃的太饱了。
小孩嗓子不自主的发出吭吭声，嗯嗯声，考虑孩子是否患有抽动症的可能，患有抽动症的儿童，就会出现挤眉弄眼、耸肩、甩臂，嗓子不自主的发出吭吭声，如果是抽动症治疗上需要从心理上、饮食上、用药上去治疗，经常鼓励孩子，不要因为异常发声而训斥孩子，注意不要让孩子压力过大，过分紧张。
一般情况下，小孩不自觉发出嗯嗯声可以采取药物治疗、日常护理等方式进行治疗，缓解相关症状。具体内容如下：
1.药物治疗：小孩不自觉发出嗯嗯声，家长可以及时前往正规医院，在医生指导下使用静灵口服液及硫必利等药物进行治疗。
2.日常护理：家长不要一味地训斥小孩，要多鼓励孩子，不要让孩子压力过大，过分紧张，如果小孩的精神压力太大，也容易导致出现异常表现。
也有可能是由于孩子的口腔干燥，会出现咽部不适的症状，所以会出现哼哼的声音。在日常生活中可以多给孩子多喝一些水，比如可以用来润肺化痰的冰糖雪梨、莲子羹等，这样有助于孩子的口腔湿润。
但如果持续的话，最好是到口腔科就诊，确定孩子有没有咽炎，需要用药物来缓解。如果出现皱眉、眨眼、耸肩等情况，可能是抽动症。
抽动症是一种典型的、无意识的、无意识的抽搐、说话或行为紊乱的综合症。
抽动症一般发生在3-15岁之间，男性多于女性，表现为短暂，迅速，突然，剧烈的不规则运动，还会出现频繁的眨眼、皱眉、吸气、喷嚏、张嘴、吐舌头、点头等。随着病情的发展，抽搐的形式会越来越多，例如耸肩、扭头、摇头、踢、摆手或肢体抽搐等。
小孩发出嗯的声音还是有慢性咽喉炎的表现。肥大的扁桃体刺激咽后壁就会感觉咽喉部和有痰似的异物感，也会刺激咳嗽，张大嘴大部分人都能看到扁桃体，注意口腔的清洁卫生，多喝点温开水，少吃辛辣刺激性食物，不要熬夜。