晒太阳有助于胆红素的排泄，在晒太阳的时候必须要将孩子抱到太阳底下进行日光浴，这个时间需要掌握好，上午10点钟之前，下午4点钟之后，这个时间段太阳不会太足，紫外线不会太强，对孩子的影响不是特别大。
轻度的新生儿黄疸可以进行太阳光的照射退黄疸。新生儿照太阳光的时候，要脱去所有的衣物，尽量平躺着，平躺着接受阳光的面积相对比较大，要穿上纸尿裤保护会阴部位，戴上遮光眼罩避免损伤视网膜，要注意室内温度，避免新生儿感冒。照射的时间一般选择在上午十点之前或者下午四点之后，这个时候的光线是比较合适的，照射时长一般在半个小时到一个小时。
新生儿黄疸发生的时机与其发生的特点相关，包括：
1、生理性的黄疸：足月儿在出生后3-4天内会表现为，5-7d为峰值，1个星期后逐渐消失。
2、病理性的黄疸：在新生儿24个钟头以内就会出现黄疸，还有一些病症会引起胎儿在母亲体内出现黄疸，从而引起黄疸。在出生后2个星期，出生后1个星期没有消失，这就是病理性的黄疸。
新生儿黄疸一般在10到14天退完。
新生儿黄疸是新生儿时期最常见的临床表现，因胆红素在体内积聚而引起的皮肤或其他器官黄染，有生理性和病理性之分。足月新生儿生理性黄疸消退的时间一般在10-14天左右，早产儿消退的时间可能比较长，可能要接近一个月。病理性黄疸需要积极的治疗才能完全消失，病理性黄疸的原因有很多。建议家长积极的配合医生进行治疗。
新生儿黄疸高峰期要根据情况具体分析。
足月儿通常在4-5天达到高峰，早产儿通常在出生后不到7天就达到高峰。足月儿黄疸持续时间一般是两周。如果足月儿两周后还有黄疸，要检查导致的原因。早产儿黄疸持续时间长，最长可能会持续4周，即28天。早产儿若28天后仍然有黄疸，此时要引起重视，建议尽早带宝宝就医进行检查。
一般情况下，新生儿黄疸什么时候退，需要根据实际情况来判断。具体分析如下：
如果新生儿是足月儿，一般黄疸7-8天左右就会退，15天之后就不会出现黄色了。如果新生儿是早产儿，一般会持续到一个月才会退。不过，在一些临床上，一些剖腹产的新生儿在出生7、8天后，并没有好转，甚至会出现更多的症状。出现新生儿黄疸，需要适当地晒太阳，有助于缓解症状。
