让孩子趴在床上，将他喜欢的玩具放在离他不远处，让孩子向前爬着取玩具。刚开始时，大人可用手掌抵住孩子的脚掌，助孩子一臂之力。爬行对孩子来说是一件非常复杂的活动，必须学会手、膝协调运动，必须通过反复练习才能掌握。
宝宝三个月后头能够直立，家长就可以经常让宝宝趴着玩儿，每次三到五分钟，这样循序渐进，随着月龄的增长就可以锻炼宝宝手脚的力量，七到九个月是宝宝模仿能力形成期。
教宝宝爬的时候，要保持宝宝爬行的姿势，然后让孩子双手双脚保持被动的前进的姿势，前期的时候让孩子模仿小狗狗的样子走路，然后刚开始的时候不能大意，要拖好孩子，不要让孩子太过于吃力，然后慢慢地训练就可以了。
10个月宝宝不会爬正常的，很多孩子都不会爬但是都会走路的，也不影响大脑的，注意观察，看走的时间是否有延迟，可以帮着他移动身体，让他往前爬行。若发育均延迟则去医院就诊。
10个月宝宝每次奶量大约180毫升，每天的奶量可以在400到500毫升之间。因为宝宝已经可以正常地进食了，每天可以吃三顿饭喝两顿奶。如果宝宝喝奶次数过多、喝奶的量过多，有可能会影响宝宝正常进食。